㈠ 每天坐电脑前需要哪些保养
使用电脑要注意电脑辐射的四大危害如下:
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。
如何防止电脑辐射:
使用电脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。
对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
电脑辐射是不可避免的,但可以减少。首先,应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕半米以外。
电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。
仙人掌除了可以攻击坏人,还有一项好处喔!据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。
常用电脑的人会感到眼睛不适,视力下降,易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面:
吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。
多吃含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
注意维生素的补充:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
注意增强抵抗力:多吃一些增强机体抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。
吃一些抗辐射的食品:电脑虽然对人体健康影响较小,但也应预防。饮茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
另外,用完电脑应洗脸,平时应注意锻炼身体。
电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。
注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。
辐射:
自然界中的一切物体,只要温度在绝对温度零度以上,都以电磁波的形式时刻不停地向外传送热量,这种传送能量的方式称为辐射。物体通过辐射所放出的能量,称为辐射能,简称辐射。
辐射有一个重要的特点,就是它是“对等的”。不论物体(气体)温度高低都向外辐射,甲物体可以向乙物体辐射,同时乙也可向甲辐射。这一点不同于传导,传导是单向进行的。
㈡ 台式电脑该如何保养
1、定期开机,特别是潮湿的季节里,否则机箱受潮会导致短路,经常用的电脑反而不容易坏。但如果家居周围没有避雷针,在打雷时不要开电脑,并且将所有的插头拔下。
2、夏天时注意散热,避免在没有空调的房间里长时间用电脑,冬天注意防冻,电脑其实也怕冷。
3、不用时,要用透气而又遮盖性强的布将显示器、机箱、键盘盖起来,能很好的防止灰尘进入电脑。
4、尽量不要频繁开关机,暂时不用时,干脆用屏幕保护或休眠。电脑在使用时不要搬动机箱,不要让电脑受到震动,也不要在开机状态下带电拔插所有的硬件设备,当然使用USB设备除外。
5、使用带过载保护和三个插脚的电源插座,能有效的减少静电,若手能感到静电,用一根漆包线(就是外面是塑料,里面是铜丝的那种),一头缠绕在机箱后面板上,可缠绕在风扇出风口,另一头最好缠绕在自来水管上,如无法碰到自来水管,就近找,只要是金属物体能同大地(土壤)接触的就行。
6、养成良好的操作习惯,尽量减少安装、卸载软件的次数。
7、遵循严格的开关机顺序,应先开外设,如显示器、音箱、打印机、扫描仪等,最后再开机箱电源。反之关机应先关闭机箱电源。
8、显示器周围不要放置音箱,会有磁干扰。显示器在使用过程中亮度越暗越好,但以眼睛舒适为佳。
9、每过半年,对电脑进行一次大扫除,彻底清除内部的污垢和灰尘,尤其是机箱,但要在有把握的前提下进行,如果对硬件不熟悉,还是少碰为妙。
10、养成劳逸结合的习惯,不要通宵达旦的玩电脑,对电脑的使用寿命不利,而对于身体的伤害则更大,显示器、机箱、鼠标和键盘都是有辐射的,键盘上的辐射量实际上更大。
(2)台式电脑常年需要哪些保养更换扩展阅读
1、计算机设备不宜放在灰尘较多的地方(比如靠近路边的窗口等),实在没有条件换地方的,应该能用防尘罩等在不使用的时候盖好;不宜放在较潮湿的地方(比如说水瓶集中处,饮水机等的旁边,人倒水容易将水溅到设备上),还有就是注意主机箱的散热,避免阳光直接照射到计算机上。
2、计算机专用电源插座上应严禁再使用其他电器,暖手炉等个人电器设备,下班时应该检查电脑设备是否全部关闭后再离开。
3、不能在计算机工作的时候搬动计算机。
4、切勿在计算机工作的时候插拔设备,频繁地开关机器,带电插拨各接口(除USB接口),容易烧毁接口卡或造成集成块的损坏。
㈢ 台式电脑用多久需要保养一次
保养台式电脑需要看你使用环境来的,一般比较干净的家里,灰尘比较少,这样一般两三年都不用管的,如果灰尘比较多的,这样电脑需要一年多就得拆开清楚灰尘,给CPU换导热硅脂,
㈣ 台式机用几年应该换新
台式机用几年这是因人而异的:
①追求最新最高档的电脑硬件配置基本每年新的CPU出来都会更新最新版本体验。
②电竞选手,骨灰玩家需要玩耍3A大作需要比较高档的配置大概两三年就要更换新机。
③一般游戏玩家大概四五年也要更新电脑或者更换主机三大件配置。
④对电脑没啥追求的能用就不换的,一般一台电脑能用8--10年。
㈤ 台式电脑要怎么样保养才能耐用一点
电脑需要“保养与维护”,我们很多老师都买了一台新电脑或者拥有一台旧电脑,除了使用外从未想过保养它,甚至于最简单的清洁工作都没有做。“保养与维护”是维持电脑正常工作的基本功夫,只需要你花少许的功夫,就可以换来电脑顺畅的工作,甚至可以为您省下维修费,何乐而不为呢?下面我从环境、手法与施行细则上来作电脑的保养与维护。
一、电脑的天敌
有人问:“电脑 又不是动物也不是植物,何来的天敌呢?”难道电脑也怕狮子、老虎、长鼻子象吗?还是豺狼虎豹或秃鹰?不是不是当然不是,但是有一些自然的东西,却经常的如影随行的影响电脑的正常工作。
1、热(环境的高温)
环境境温度要适当,高的环境温度,将使电脑内部的高温不易散发到外界,而使电脑内部的温度持续上升至饱合状态。通常就是电脑速度变慢,甚至于频繁死机的主要原因。这也就是为什么电脑除了电源中有一个风扇外,CPU上也都必须会有一个风扇了,对于稳定度要求特高的电脑,甚至在机箱上再安装一个风扇,如果24小时以上者,甚至将主机箱外壳取下,拿小电扇一直吹,更有甚者买个大空调对着电脑吹。
2、灰尘
3、潮湿
电脑主板上的的金属成份会因潮湿而极易氧化甚至于腐蚀,造成接触不良、短路或开路,使得硬件破坏而无法正常工作。轻微的情型是因潮湿,使得电脑内部电路板的绝缘电阻降低,而形成错误操作、死机或者不能启动。
4、震动
“震动”经常也是造成电脑故障,及硬盘损坏的首要原因。轻者是使得电脑内外的各类接线脱落,使电脑无法启动。严重的则是硬盘损坏(硬盘是以高速飞行在硬盘的盘片上约几微米< ?M >的距离来存取数据的,在那么小的距离下也就容易因震动而使磁头撞击到盘片的表面而造成硬盘的实际的损坏,当然如果是其它扇区还好,找些工具程序把它标识起来不用就可以了,但是如果是0磁道的话,那么整台硬盘就得报废了。)
5、市电电源不稳定
市电规格是220+15%。电源不稳定的场所(1)您的住所在比较偏僻,或是新兴的小区;(2)夏委高峰用电时;(3)家中同时使用电器过多,或者与电脑同一插座中同时连接了多种电器;(4)自然灾害过后等;
当然电脑无法取得正常的是供电是经常死机的原因之一,如人为的不当操作、软件冲突等都是电脑故障或死机的原因。
二、电脑理想的工作环境
一个理想的工作环境是每一个人所追求的,当然电脑也要给它一个理想的环境。我们建议各位营造一个好的环境,以使电脑能长期顺利的为我们服务。
1、 解决热的问题;
2、 解决灰尘问题;
3、 解决潮湿问题;
4、 解决震动的问题;
5、 避免外界电磁干扰的问题
尽量远离以下区域:(1)家中电源总开关处;(2)大功率的家电,如微波炉、电视;(3)靠近家中窗户外的高压电线。当然您家在变电所旁边那就没有辄了,较出名的厂商的产品受环境干扰就较小。
6、 解决市电电源不稳定
市电电源不稳定的因素在大部份地区不大存在,但是电脑专用插座一事则是相当必要的事情。
7、 电脑勿放置阳光直射处
直射处易产生热对电脑正常工作不好,直射处屏幕看起来不清楚,且易反光造成眼睛的直接伤害。
8、 选择合适的电脑桌椅
符合人体工学的电脑桌椅最宜。
三、电脑的保养维护
电脑的保养维护无非是希望靠平时的一些小动作、小功夫,使电脑能顺利正常的工作及保持最佳的性能,尽量避免电脑的故障。下面我分项介绍我是如何做保养维护工作的。
1、 清理电脑内部灰尘
(1) 先将主机后面的各种连接线拆下,不过注意,针对半懂不懂的朋友来,在拆下以前首先要作好标记。
(2) 拆下外壳。
(3) 将所有的接口卡拆下来,同样的要记下各条连线连往何处,以及方向。
(4) 先用刷子将接口卡上的灰尘扫干净。
(5) 将各接口卡上有DIP包装的IC再次用力将其下压,避免它因时间久了而略微弹出形成接触不良。
(6) 用棉花沾酒精(或去渍油)将各种接口卡金黄属露铜部份的不洁物及铜墙铜绿擦拭干净。
(7) 清理主机内部的灰尘。要小心上面有许多跳线不要弄掉了,否则插不回去,电脑无法工作了。
(8) 将软硬磁盘驱动器上的灰尘也清一清。
(9) 清理光盘驱动器托盘的灰尘。
(10) 将位于主机箱后方的电源风扇的积尘及杂物同样清理一下。
(11) 清理完毕再将接口卡依次插回。
(12) 重新连回各条内部连线。
(13) 装上外壳,同时清理,屏幕也清理一下。
(14) 接上主机背面的外部接线。
(15) 启动电脑。顺利启动,有没有觉得干净舒服一点,而且好像电脑变快了。
(16) 分别用清洁磁盘清洁大小软盘的磁头。
2、 利用windows中的磁盘碎片整理程序整理硬盘数据
(1) 先将磁盘中不必要的文件及目录文件夹删除。
(2) 选取“开始”、“程序”、“附件”、“系统工具”、“磁盘碎片整理程序”.
(3) 选取需要整理碎片的磁盘驱动器号.
(4) 点取“确定”后出现“磁盘碎片整理程序”对话框。
(5) 点“开始”,开始“磁盘整理”。
“磁盘碎片整理”完毕后,随意打开一个程序,看看是不是比以前快了,这可不是心理作用,而是真的快了很多。
3、 电脑使用常识与注意事项
(1) 收音机、无线电话等无线设备尽量远离电脑;
(2) 尽量少立在屏幕背面及侧边,以避免辐射;
(3) 电脑使用后,养成习惯用防尘罩;
(4) 使用屏幕保护装置来保护屏幕并延长其使用周期。
(5) 自己动手(DIY)时,注意随时放电。 说的就是静电问题。所以建议各位朋友,不论是在维修、保养电脑或是自己装电脑时,都必须要随时记得将人体“静电”却除(放电),再开始拆下机壳,以防止人体上的“静电”量过高而破坏了您好的设备。
(6) 关于重新启动的方法与注意事项。
启动电脑的方法有三种:
①热启动(Ctrl+Alt+Del键):
非完全硬件重新设置(reset)的重新启动,使用时机:如调整系统设置、想要重新启动电脑或轻微的死机。但是建议朋友们在处理病毒的相关问题、需要重新启动电脑时勿使用热启动方式来重新启动,一定要使用冷启动(Reset键)或干脆关掉电源再重新打开,以便降低病毒勇于进取电脑的危害。
②冷启动(机箱上的Reset键):
完全在硬件上重新设置(Reset)整个系统,包括芯片以及整个电脑系统,使其完全的回到一个初始状态再重新启动电脑。建议除一般情况使用热启动外,其他要重新启动电脑时都使用冷启动。最好不用电源开关来重新启动电脑。
③电源切换:开关
其实就是作为电源开关,它并并非是用于重新启动电脑的,建议除非是要开关机,否则不要使用电源切换开关来重新启动电脑。提醒如果朋友们在使用此方法时:注意每次将电源开关切至OFF后,如果要再度打开,请尽量停顿5秒钟后再打开。这样可以避免瞬间电流过大,对电脑造成破坏,对硬件保养也是很有意义的。
㈥ 台式电脑一般要怎么保养
硬件方面半年拆了清一次灰。软件方面一个月或二个月清理一次系统垃圾。
㈦ 台式电脑怎样保养和维护
台式机一般不太需要经常做保养和维护,如果操作系统没有问题,你们用的电源电压正常,操作没有问题的话;硬件一般不会出什么问题;实在要做系统维护的话,操作系统上可以经常用优化大师作下优化,包括系统注册表、垃圾清理、碎片整理等;硬件上主要是清理一下机箱内的灰尘,过多的灰尘时间长了会让主板上产生静电,损坏部件!
㈧ 台式电脑长期不用该如何保养
一,定期开机,特别是潮湿的季节里,否则机箱受潮会导致短路,经常用的电脑反而不容易坏。但如果家居周围没有避雷针,在打雷时不要开电脑,并且将所有的插头拔下。
二,夏天时注意散热,避免在没有空调的房间里长时间用电脑,冬天注意防冻,电脑其实也怕冷的。
三,不用电脑时,要用透气而又遮盖性强的布将显示器、机箱、键盘盖起来,能很好的防止灰尘进入电脑。
四,尽量不要频繁开关机,暂时不用时,干脆用屏幕保护或休眠。电脑在使用时不要搬动机箱,不要让电脑受到震动,也不要在开机状态下带电拔插所有的硬件设备,当然使用USB设备除外。
五,使用带过载保护和三个插脚的电源插座,能有效的减少静电,若手能感到静电,用一跟漆包线(就是外面是塑料,里面是铜丝的那种),一头缠绕在机箱后面板上,可缠绕在风扇出风口,另一头最好缠绕在自来水管上,如无法碰到自来水管,就近找吧,只要是金属物体能同大地(土壤)接触的就行。
㈨ 台式电脑怎么保养
第一点,台式电脑的组成,台式电脑是有一台主机显示器,键盘,鼠标以及数据线等。组成。主要工作的有主机箱,显示器键盘鼠标是输入工具。他们的工作只是起到辅助输入的一个作用一般不按是不会产生工作的,除了指示灯你外,在长时间的工作当中。最热的部位应该属显示器和主机箱内部在专业测定人员测定的时候,我们发现,主机箱内部的温度要比外界的温度相差十摄氏度,如何保证主机箱在这十摄氏度之间不被烧坏,这是我们保养的目的,第二点分层次保养第一层次键盘的保养键盘是我们辅助输入的一个工具,也是缝隙最大的一个输入性设备。尤其是,灰尘,水,小颗粒物质,等,这个设备是我们输入指令的一个终端设备也是接触性设备我们第一点就是要做防城处理。在电脑前面键盘鼠标上面吃完东西之后,或者是放什么东西落灰进去之后一定要进行清理。不清理,这灰就会积攒等到两三个星期以后这键盘有些时候会敲不动鼠标也会按不动键盘和鼠标的保养。就是清理灰尘。以及检查连接部位是否通电和能否正常使用。就是这两点,第二主机箱的保养主机箱作为接收端,存储端发送端,处理端,输出输进端,处理信息的频次是非常高的也就是说里面的一些软件硬件会加大它的能源消耗和热量此时如果靠近,墙体或者其他的板材影响散热。将会导致热量聚集,烧坏主板第一个是。要放在一个。离墙体最少五公分这么一个位置上,这样能够让他有一个散热的空间,而且也能有一个处理连接线的空间,第二就是要长期的打扫。主机箱不是放在那里就可以了。而是要进行长期的清扫和。判断。比如说主机箱工作两三个小时之后。必须要把风扇叶或者是散热液。进行及时的更换处理。要不然机子就会彻底报废不能用。保养就是要。对放置的物品进行一个简单的移除。这就是主机箱的保养。显示器的保养显示器就是一个led发光器比如说,看着发热或者是工作时间比较长了之后。是时间就把电源关闭。然后进行散热处理。在散热的同时,请不要在旁边。加上一些辅助设备就让他正常的。散热就行。软件上能不要安太多?基本软件有了就行。尤其是歌曲不要储存太多。还有照片以及相册等等。
㈩ 台式电脑长期不用保养方法
这些措施可以了。防潮防震就行了,电池不用担心放电的问题。现在的主板电池都过关。