Ⅰ 有没有在电脑上看小说的软件。可以定时,不伤眼睛。用txt 看真的很费劲,我还试过百度阅读器,不是很好。
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我用了还不错~在电脑上看的 看久了也会有定时提醒
Ⅱ 看电脑眼睛最近变的很模糊,请问有没有什么护眼之类的软件
眼睛卫士是一款具有健康理念的软件,它可以提醒您定时休息,保护眼睛以及身体健康。
随着网络的普及,人们每天面对电脑屏幕的时间越来越久,长时间的电脑辐射与刺激难免会对眼睛产生不良后果,经常使用计算机的人常有眼睛干燥,疲劳不适的情况,眼睛卫士正式是一个可以定时提醒你休息,保护眼睛和健康的软件。
眼睛护士的功能包括:
.提醒休息,支持多种休息方案,保护眼睛,保护健康。
.播放眼保健操,休息至于,做做眼保健操保护眼睛。
.显示器亮度调节,快速调节显示器亮度,支持热键。
.护眼设置,快速调节电脑字体色调,有益眼睛。
.定时关机,提供定时关机功能,设置灵活,简单易用。
.密码保护功能,防止随意退出和更改休息设置。
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Ⅲ 怎么才能让眼睛看电脑不累
教你4招,保证你看液晶不伤眼,过一个最舒服的假期。
第一:合理控制显示器的亮度
目前液晶显示器为了追求显示效果,普遍最高亮度都在300流明左右,笔者就接触过很多对显示器不太了解的用户,他们喜欢把显示器亮度调节到100,认为效果是最好的,殊不知这样是对眼睛最大的伤害!眼睛长期在强烈光线的照射下,很容易引起眼睛疲劳,进而影响视力。
▲目前市面上大部分显示器默认亮度都是100 使用者必须手动调节
同时液晶显示器的光源是来自于面板背部的荧光灯或者LED泡,长此以最大亮度工作势必会使其使用寿命降低。高亮合理地用在液晶显示器上本身是无可厚非的,但是一味追求高亮而忽视高亮所带来的副作用,反而是得不偿失。
▲调节不同情景模式
最直接有效的办法就是在使用时,可以尽量把亮度调低。一般我们推荐在亮度20-40比较适合进行文本阅读,而看电影时可以把亮度调高一些。目前很多显示器都具备情景模式调节选项,消费者可以更简单的调至最合适的亮度。
第二:保持正确的坐姿
正确的坐姿也是防止眼睛疲劳的一个必要因素。很多人习惯于坐在沙发里面看电影或者离屏幕很近去看网页,经常保持一种坐姿长时间的朋友们相信都有过腰酸背痛的经历,而这样对于眼睛同样是非常不好的,长期这样对于视力的损害同样很大。
不正确的坐姿对眼睛也会造成伤害
另外还有一些液晶显示器,为了增强屏幕的色彩对比度和饱和度,同时兼具防刮功能,采用了类似镜面屏幕的处理。然而,当光线照向屏幕上,会增加光线反射。使用这种显示屏的消费者,姿势不正确很容易被光线刺到,并产生眼睛疲倦的症状,慢慢地也可能导致视力下降和头痛的健康问题。
正确的坐姿
那么,如何才能防止眼睛受伤呢?首先,以防止光线反射,我们的眼睛与屏幕的距离60厘米的使用是恰当的。上面的图片就是对于那些需要长期坐着工作的人来说的正确姿态,将身体自然放松,脚与地板保持接触,这样的姿势对脊椎的压力也是最小的。不过实际情况下角度的确不太好把握,因此,倒不必刻意追求,只要在坐着时尽量满足人体的正常生理曲线,即颈椎向前,胸椎向后,腰椎向前,身体稍稍向后顷让肩部靠在座椅背上,将空出的腰部垫个软垫,身体感觉舒适即可。
需要注意的是,即使是这种最合理的姿势,也不要保持很长时间,否则还会对身体造成伤害。所以,即使是合理的坐姿,我们也最好在工作一个小时后就应休息10分钟,闭目养神,做做眼保健操放松眼部周围的肌肉,或者眺望远处的景物等,这样才能保持眼睛的健康。
Ⅳ 哪个电脑护眼软件好用啊给推荐一下啊!
和所有产品一样,护眼软件的效果也是因人而异的。
对于长时间面对电脑的人群,建议下载爱护眼电脑护眼软件,还是有一定的护眼效果的!
爱护眼软件通过设置进度seekBar的交互方式提供用户对蓝光过滤程度的自由选择,根据图像本身的亮度信息、对比度信息、色彩信息等自适应调整屏幕亮度和过滤蓝光,调整屏幕alpha的透明度通道,降低屏幕亮度,实现对过高强光、高对比度和高色度的图像进行校正。从而不仅能过滤蓝光,还能优化视觉感观,降低屏幕有害光对人眼的伤害,达到保护眼睛的效果。
Ⅳ 像有些笔记本那样看起来很柔和很舒服的保护视力的屏幕保护视力软件,哪位大哥帮下忙
我觉得富士通的机子的话很不错的啊 用了很长的时间的话都不觉得刺眼,还有的话你把IE浏览器的背景的颜色的话都设置成苹果绿的话就会很不伤眼睛了,没有必要的话用什么软件的啊!
Ⅵ 电脑有没有什么护眼的软件
一、眼睛卫士
1、设置定时休息,休息锁定屏幕,屏幕上出现文字提醒。
2、设置定时关机。
3、整点/半小时报时,游戏、全屏时暂停计时。
4、智能跟踪。这个功能是自动判断你鼠标和键盘有没有动作。
5、上网计时。这个功能还包括强制记忆持续工作计时,如果重启了也不影响计时的连续。
二、eyedefender(定时休息提醒工具)
体积小巧,功能完备,休息时的屏保比较有趣,跟它的名字一样,绝对的眼睛保护者。
三、workrave(健康提醒软件)
这个软件比前两者的体积要大,因而功能也多,比如眼睛保健操的动画导引非常有趣实用。
Ⅶ 最近用电脑看教学视频。眼睛很疲劳。希望大家给我找一个软件。可以安装在电脑上的,然后,可以保护眼睛。
网络屏幕亮度调节,随便下一个就好了,里面有护眼模式
Ⅷ 长期玩电脑用什么护眼
长期玩电脑用什么护眼
长期玩电脑用什么护眼,一般人使用电脑的时间一天不应超过6小时,每小时需要离开电脑10分钟,但在基本上减少使用电子设备的时长显然是不可能的。以下了解长期玩电脑用什么护眼。
第一、最重要的是养成科学用眼的良好的习惯,比如肯定是要看电脑,但是要看至40-50分钟的时候就停下来,然后向远处眺望一下或者闭目休息,用双手搓热了以后按摩一下局部的眼周皮肤,或者按摩下眼周的穴位,放松一下眼部的肌肉,使眼部能够得到一定程度的休息,这点是非常重要的。
第二、长期看电脑可以口服叶黄素、花青素等保健品来补充一下视网膜视杆细胞、视锥细胞需要的营养。
第三、最好是能够每天保证一定的户外活动时间,加起来可能1-2个小时左右,对于成年人一个小时以上的也是很好的了。
第四、如果是长期面对电脑屏幕,有条件的患者还是可以去配一个过滤蓝光的镜片,因为可以保护眼底的视网膜组织免受蓝光的侵害。
专为长期玩电脑的你准备的3种护眼模式
方法1 Splendid
Splendid是华硕特色护眼软件,它可以通过微调并校正屏幕灰阶与色温,优化屏幕的显示色彩。
现在它的设置集成在MY ASUS这款软件当中,找到MY ASUS,打开“硬件设置”,选择护眼模式即可。
设置完成后,屏幕右下角会弹出提示~提醒您已经设置成功。
方法2 夜间模式
对于使用Windows 10系统的小伙伴来说,只需要开启系统自带的【夜间模式】就可以了,就能有效降低屏幕对眼睛的伤害。
ps:从WIN10 1703版本开始加入夜间模式,找不到则您的系统需要更新了哦~
路径:开始菜单——设置——显示——夜间模式,打开即可,除此之外还可以进入【夜间模式设置】,进行更多个性化操作。
方法3 单个软件设置
针对常用的软件,我们也可以做单独的设置,通过更换背景色等使眼睛更加舒适。
以Word为例来介绍修改背景色的方法,打开Word找到【设计】-【页面颜色】,修改为比较保护眼睛的豆绿色即可。
豆绿色RGB值:红202,绿色234,蓝色206。
最后我提醒你开启护眼模式虽说可以缓解眼睛疲劳,但是最好的办法还是关闭电脑,多看看外面的世界。
护眼小妙招 赶跑鱼泡眼
眼部按摩方法动作
招式1:钢琴指法减轻下垂眼袋
对于长期顽固水肿形成的眼袋,属于很顽固的眼部问题,而且一旦出现很难完全去除,除非你采用手术的方式。但是动刀子又的确有点可怕,我们到底该怎么办?利用钢琴指法,靠指腹拍弹就是一种有效的方法。
1、搭配眼霜充分按摩眼部,使眼霜开始发挥作用,眼部循环逐渐改善。
2、利用双手手指指腹,在眼袋处做快速的拍弹动作,就像在弹钢琴一样,至少要拍弹100下。
3、拍弹过后,食指、中指、无名指并拢,按压眼袋处,一共按压50次,有助于减轻眼袋。
4、最后,双手搓热,捂住双眼1分钟即可。
招式2:手法按摩疏通眼部浮肿
请大家在护肤过程中熟练使用我介绍的护肤手法,手掌和手指的动作是重点!
拉展:
中指和无名指并拢,放在眼尾处。闭眼,双指逐渐按摩至眼头,然后双指分开,中指放在上眼皮,无名指放在下眼皮。双指分开后,逐渐向后按摩至眼尾,并稍稍向上拉至太阳穴。
推按:
比拉展稍稍用力,继续拉展的动作顺着颈部一直按摩至锁骨,以疏通淋巴管,促进废物和脂肪的排泄,提高新陈代谢。
招式3:眼周穴位按摩法
眼部有很多穴位,按摩这些穴位可以起到明目、缓解眼部疲劳的作用,而且还有眼部美容的神奇效果哦。每天使用眼部保养品时配合按压穴位,效果更佳。
眼周穴位按摩法:
眼部精华液能促进循环,再加以按摩消肿效果响当当。先将精华液抹在手掌内侧手腕关节处,低下头,轻轻按压浮肿的眼睑并稍作停留,重复3次能有助于减轻浮肿现象。
睛明穴:利用大拇指或者食指按压眼头位置的睛明穴,大拇指做抬起和按下的动作,有助于缓解眼部疲劳,疏通眼部血液循环。
攒竹穴:在眉头起点凹陷处,利用大拇指指腹稍微用力进行点按。
丝竹空:在眉尾处,利用我们的无名指进行点按。
承泣穴:位于眼球正下方眼眶骨凹陷处,点按的时间利用食指指腹,向下按压,此穴位还可以有效减轻眼袋问题哦。
不过,上述三种眼部按摩方法虽然有效,但是要想彻底的消除水泡眼,还需要自己安排好作息时间,不能经常熬夜哦!
护眼有误区 要正确保护眼睛
即使是普通的`天气也不要忘了你的双眼,不要让它受伤。
误区1:因为太阳光在冬季会变弱,所以我的双眼即便过度曝光在阳光下也是安全的。
事实:
每天保护双眼免受危险和紫外线的伤害很重要。
即便太阳在冬日的几个月距离地球更远,但冬季的一些天气条件确实会加重紫外线的影响,像太阳在冰面或者雪地上的反光。
持久暴露于紫外线下可能会导致对双眼长期的有害影响,比如雪盲、黄斑部退化,并且最终导致白内障。另外,眼部周围的皮肤特别容易感染某些皮肤癌。
所以,即便在冬季,戴上抗紫外线太阳镜来保护双眼尤为重要。
误区2:在低温情况下,进行户外运动时,我并不需要保护我的肌肤或者双眼,它们不会受到紫外线的影响。
事实:
随着太阳光强度在冬季的变弱,人们会逐渐忘记紫外线对身体的伤害。
其实戴上护目镜来保护你的双眼对于安全的感受冬季运动的激情和户外运动很重要,别忘了,它还可以让你外表看起来更加完美!
聚碳酸酯材质的运动眼镜是为了保护并且改善运动员的表现而特别设计的,聚碳酸酯镜片将会保护眼镜免受紫外线的伤害。
误区3:在高山或者高原地区,我应该穿着更加适当的衣服来保暖,这比保护我的视力更加重要。
事实:
在高原地区,稀薄的空气让更多的光线透过云层。海拔高度每高出400米,紫外线辐射就增加3%。
另外,在多云的时候,80%的紫外线光束会被雪地反射,然后再被云层反射。
云层就意味着紫外线的二次照射,所以长期佩戴大太阳镜或者护目镜对于保护自己的双眼极为重要。
最佳护眼指南:
a、 选择可以阻隔99%至100%紫外线的,撇掉你的有色隐形眼镜吧。
b、 选择大一点的镜片,或者能够包裹眼睛的镜片。
c、 如果你想要寻找运动保护眼镜,那么就选择聚碳酸酯镜片。它具有很大的影响,可以滤过100%的紫外线。
d、 带上太阳镜的同时,再戴一顶宽沿帽子,来给双眼最好的保护。>>>眼部护理:找到原因远离黑眼圈