控制手机时间的软件

1. 有什么手机应用(App)可以限制每天玩手机的时间啊

手机本身便可以设定。以苹果手机为例，可以设置手机的屏幕使用时间来设置每天能玩手机的时间，具体操作方法如下：

1、以苹果8为例——首先点击手机桌面中的设置。

2. 有什么比较好的软件可以限制自己玩手机时间并且有可以固定几个重要软件可以使用

可以下载一个自律助手app，可以限制自己玩手机时间。

根据手机app安装来源不同，又可分为手机预装软件和用户自己安装的第三方应用软件。手机预装软件一般指手机出厂自带、或第三方刷机渠道预装到消费者手机当中、且消费者无法自行删除的应用或软件。

除了手机预装软件之外，还有用户从手机应用市场自己下载安装的第三方手机app，下载类型主要集中在社交社区类软件。

智能手机，是指像个人电脑一样，具有独立的操作系统、独立的运行空间，可以由用户自行安装软件、游戏、导航等第三方服务商提供的程序，并可以通过移动通讯网络来实现无线网络接入手机类型的总称。

随着智能手机的普及，人们在沟通、社交、娱乐等活动中越来越依赖于手机app软件（app，英文application的简称，即应用软件，通常是指iPhone、安卓等手机应用软件）。手机软件是通过分析，设计，编码，生成软件，而手机软件是一种特殊的软件。

3. 管控手机使用时间的软件

1.
睡眠小镇。
睡眠小镇是一个帮助我们培养规律作息的健康APP，只需要按时睡觉就可以盖出美丽的建筑，打造属于自己的小镇。 支持自定义就寝目标和起床目标，如果你忍不住偷玩了手机，辛辛苦苦盖的房子就会瞬间倒塌，损失1个亿。
2.
Forest。
Forest 是一个帮助你暂时远离手机，专心于目前工作的 App。 只要设定一个时间段，软件就会为你种下一颗小树苗，规定时间内不玩手机，小树苗就会成长为参天大树，如果玩了手机，小树苗就会立马枯萎。 成功种植一棵树还能得到金币，凑齐一定的金币就可以种植真的树啦，跟蚂蚁森林一样。
3.
远离手机。
远离手机是一款帮助手机控们强制管理手机使用时间的软件，开启后会强制锁定手机，再也不用担心手机分散你的注意力，考研、升职加薪不再是梦!
4.
atimeLogger2。
清华学霸是这样忍住不玩手机的!6个APP彻底戒除你的手机瘾

4. 有什么可以控制我玩手机时间的app，需要强制性的

1、番茄计时：他给你给你手机限定时间只要超过时间了，他就让软件自动退出，你还可以给每个软件设定目标，如使用QQ不超过一个小时等等。

2、offtime：初次使用 offtime 的时候你可以进行一系列的设定，这能够让你在进入“学霸”模式后，仍然能联系到你想要联系的人以及需要保留的 APP

3、拾光：把你手机给锁了，让你只能打电话发短信，而你要打开应用只能打开你之前设置好的白名单，而白名单只有三四个名额。

4、应用计时：他给你给你手机限定时间只要超过时间了，他就让软件自动退出，你还可以给每个软件设定目标，如使用QQ不超过一个小时等等。

5、QualityTime： 可以记录用户在使用手机时的各种数据，包括各应用的使用时间、频率，开屏次数等，相关数据会在应用中以可视化的形式展现

5. 孩子假期在家就知道看手机，什么软件能控制玩手机时间沉迷手机怎么办呢

随着智能手机的普及，大人小孩手机几乎是屈指可数，才几岁的娃娃，也会带着家长的手机去那里看，这已经形成了一种常态。这已经成为一种常态。对父母来说，就相当于一头“洪水猛兽”。

4、寻求学校、老师的帮助。家长可以通过老师联系孩子的同学，让他们与孩子交流，让孩子多开展课外活动，同时家长也可以请老师开一个以预防手机成瘾为主题的课堂，增加孩子的自我成瘾的意识。

5、家长要以身作则。父母的言行、家庭氛围，直接影响孩子的行为。父母爱读书，知识渊博，自律，大概率会培养出同样自律的孩子；而父母热衷于玩手机、看电视，孩子自然更容易对游戏感兴趣，甚至沉迷于手机。所以，家长要起到树立好榜样的作用。

6. 怎样用手机控制另一个手机使用时间

操作如下：
1、首先在软件商店下载连接助手。
2、打开蓝牙。
3、两部手机连接起来就可以控制了。

7. 番茄TODO——管理自己的时间的应用

番茄TODO是我用了很长时间的软件。

番茄TODO的功能可用“计时”“待办”“统计”三个词概括，能满足大部分人的需要，同时它还有锁机的功能，控制手机瘾。

有“待办模块”“待办集模块”“数据统计模块”“我的”四大基本分区，其他的分区如图所示，在“我的”中能进行调整。

在待办模块中点击右上方“+”，可添加一个待办事项。

待办事项实际上就是被命名的番茄钟（计时器），点击“开始”就可以计时了，也就是所谓的“专注”。

番茄钟结束后，得到的番茄会在统计数据模块中显示，一次“专注”一个番茄。

在待办集模块中点击右上方的“++”，就能添加自己的待办集了。待办集是待办的集合，在待办集开始时，会连续的依次进行这个集合中的待办。

比如说，我添加了一个“作业”待办集，又在这个待办集里依次加入了“数学”“物理”“语文”的待办。如果从“数学”待办开始，完成“数学”并休息5分钟后又会自动跳到“物理”开始计时，直到完成最后一个待办，也就是“语文”。

当然，待办集如果不在严格模式下是可以中途停掉的。（严格模式在待办集模块偏上的一个分区里可以开启）

统计数据显示了你一天的完成度，比如“番茄个数”“番茄时间分布”。

自习室可以自己添加，用来和其他人比较专注时间，以激励自己。不过这个功能我还没弄清楚到底怎么把他人加入自己的自习室。

我的 中是应用的设置区，可进行诸多调整。

通常，我只用它来帮助自己专注，写作业或干其他事时我会用它来计时。有人会问，直接用手机自带的计时器不行吗？当然可以，但我用它主要是因为它能统计当天所做的事，让我看到今天干了多少有意义的事情。

我用待办集来对我的待办分类，琐碎的待办就直接加入在待办模块。

锁机功能我没有用过，因为我对手机的依赖没有达到不可自控的地步，我只用到了待办与统计的功能。

此应用的功能较多，所以不知不觉写了很多字，比我写的作文都多。(•ᴗ•)

其实，用时间管理软件是一方面，自律才是最重要的，否则任何软件都没有用，因为手机在你手中，是由你控制的。

今天就介绍到这里，希望对大家有帮助。

8. 远程控制手机使用时间的软件

向日葵远程控制软件可以控制手机，可以root后控制、也可以不用root，远程观看就可，不过免root的话，限制安卓手机必须是5.0以上的系统才行。手机是可以在较广范围内使用的便携式电话终端，全称为移动电话或无线电话，最初只是一种通讯工具，早期在中国有“大哥大”的俗称。

手机最早是由美国贝尔实验室于1940年制造的战地移动电话机发展而来，后美国摩托罗拉工程师马丁·库帕于1973年发明了世界上第一部商业化手机。现代的手机除了典型的电话功能外，还包含了照相机、GPS和连接互联网等更多功能，它们都概括性地被称作智能手机。这世界上第一通移动电话是打给他在贝尔实验室工作的一位对手。对方当时也在研制移动电话，但尚未成功。库帕后来回忆道：“我打电话给他说：‘乔，我现在正在用一部便携式蜂窝电话跟你通话。我听到听筒那头的‘咬牙切齿’——虽然他已经保持了相当的礼貌。”到2013年4月，手机已经诞生整整40周年了。科技人员之间的竞争产物已经遍地开花，给我们的现代生活带来了极大的便利。马丁·库帕已经74岁了，他在摩托罗拉工作了29年后，在硅谷创办了自己的通讯技术研究公司。他是这个公司的董事长兼首席执行官。马丁·库帕当时的想法，就是想让媒体知道无线通讯——特别是小小的移动通讯手机——是非常有价值的。另外，他还希望能激起美国联邦通讯委员会的兴趣。在摩托罗拉同AT&T（AT&T也是美国的一家通信大公司）的竞争中，支持前者。其实，再往前追溯，我们会发现，手机这个概念，早在40年代就出现了。当时，是美国最大的通讯公司贝尔实验室开始试制的。1946年，贝尔实验室造出了第一部所谓的移动通讯电话。但是，由于体积太大，研究人员只能把它放在实验室的架子上，慢慢人们就淡忘了。

9. 求推荐一个iPhone上好用的时间管理的App

推荐DaysMatter，使用过包括滴答清单等多个时间规划或日程提醒的软件，最后还是使用的DaysMatter。

 

DaysMatter属于倒数日的一个软件，我一般都会把近期的待办事项加到LIST内，事项当天DaysMatter会进行提醒。如果把待办事项置顶的话，DaysMatter会每天都提醒距设定的待办事项还有多少天，很方便。

 

如果你需要每天列多个提醒或待办，个人感觉iphone自带的“提醒事项”就很好用，新建提醒事项时，可以在选项内设置在“指定日期/指定时间提醒我”，或者“指定位置提醒我”，或者“我发信息时提醒我”。

 

希望对你有帮助~

自带的就很好用

题主使用iPhone自带的时钟其实完全可以达到时间管理的效果，但是可能过于单调。

今天为你推荐一款比较耐用好玩的时间管理app。名字叫做时间规划局。

时间规划局app是一款帮你好好记录人生的时间规划软件。时间规划局app能够为您统计您的时间，时间规划局app同时可以为您规划、预测你将来的时间所安排的事情和计划。时间规划路安装在智能手机上的软件，需要有相应的手机系统来运行。其主要功能是完善原始系统的不足与个性化，使手机功能更加完善，为用户提供更丰富的使用体验。

时间规划局在app store里是收费app，不过不是很贵，需要1元人民币就可以下载安装了。简单介绍一下，这款app可以添加时间提醒，倒计时，还有生命计时，CPU信息等。在负一屏还可以添加一些小插件，使iPhone显得更有趣一些。

希望回答能帮到题主。iPhone可玩性并没有安卓的高，但是可以通过一些有趣的app来改善iPhone的可玩性。

在 Android 上，管理时间、通过每天打卡助你养成习惯的 App 有不少，这类 App 开发门槛比较低，拼的主要是一个体验。

得益于 Android 超高的自由度，有的开发者通过自己的奇思妙想甚至开发出了一些这样稍带有强制性的、让你保持专注不看手机的 App，其原理其实很简单，它会强行占用你的手机，使你没有办法进行其他操作而不得不专注于当前的事情，使你没有机会将注意力分散到手机上。

相较于记录待办事项的清单类 App，时间管理 App 更擅长于记录“时间”，包括你在做某件事花费的时间、你完成某件事的时间点等等，而不只是单纯地记录什么时候是要做什么事情，事项的完成情况怎么样。

在 iOS 上，这类 App 数量没有那么多，而且其中有不少都做得比较粗糙，体验不佳。最近笔者发现了一批比较好的时间管理 App，如果你是一个热爱学习、有意向提升自我的人，那么这些 App 或许可以助你更好地管理自己的时间，提升生活和学习的效率。

第一款是在 Android 和 iOS 两边都很热门的一款 App，名为 Forest，它在 App Store 的售价为 12 元。

这款 App 主要目的是通过一套 游戏 化的机制促使你放下手机、感受生活。在 App 里你随时可以设定一个番茄钟，然后专注于你的工作，每完成一个番茄钟的计时，在 App 内你就能种下一棵树。如果这一段时间你没有坚持专注，不得不使用手机，种树就会失败。

App 自带了每日的统计，你可以看到你种下的树逐渐成为树林，满足你的成就感。

笔者在这里将其放到第一位推荐，是因为它是具有一定公益性质的，这款 App 的开发商与 Trees for the Future 达成了合作，在 App 里你每种下一棵树，会获得一定的金币，当你的金币积累到一定数量时，你可以在 App 内直接将其兑换成一棵现实的树，种植在地球的某个地方。

在 iOS 上它存在一个问题，由于 iOS 对应用权限的管理十分严格，App 并没有办法读取你正在使用其他的什么软件，这使得在 iOS 上 Forest 并没有办法通过应用白名单的形式实现“开小差”的功能。即使你只是去用了一下相机扫码，或者回了一个紧急的消息，番茄钟的计时也一样会被打断。

作为番茄钟，Forest 的功能已经是非常轻量化的了，但是对于不少人来说，在做事情前先设置一个番茄钟是一个比较繁琐、比较容易被忘记的操作，而且 Forest 侧重于专注力所以有对使用手机的限制。

更多人可能只是需要一个单纯的打卡、计时功能来看自己一天的时间都花到哪里去了，一天里什么时候做了什么事，这个时候，你就需要其他的 App 了。

在 App Store 里你能找到一款名为“小日常”的应用，这款应用可以免费下载，但是完整功能需要内购，目前的价格为 18 元。

这是一款纯粹的打卡应用，主要目的是让你能够坚持在每一天安排出一些时间来做某件事情，通过长时间的坚持助你养成一个习惯。

你可在上面设置你准备每天都要完成至少一次的事情，例如早起、早睡、背单词、阅读、写题等等。你设置的这些事项会被直接展示在 App 启动后的主页上，你只要点击其图标，就能实现打卡。

在打卡的时候它会记录下你打卡的时间，同时你可以写一段话来总结今天你所做的这件事。在你浏览你添加的所有事项时，它会显示出你当前所有习惯所坚持的天数，当你看到你已经坚持了非常多天时，你会感到很强的成就感。

这个 App 有一个妙用，由于它提供了自定义添加习惯的功能，如果你是高级用户，你可以在上面随意地添加无限个习惯。即使某些事情不是你每天都需要做的，你也可以添加在里面，然后通过打卡在记录你完成这件事情的历程。

除此之外，高级用户可以设置无限个习惯提醒（普通用户是一个），如果你的生活非常忙碌，你很可能会忘记今天要做某些必要的事情，那么这个功能可以提醒你去完成它。以笔者的生活而言，它可以提醒我即使上线写当天需要推送的文章。

高级用户可以通过 iCloud 备份所有的数据，防止换机、刷机等情况带来的数据丢失，由于你的数据是存放在 iCloud 上的，所以你不用担心数据的隐私问题或 App 作者的服务器太过于糟糕，这是 iOS App 的一个优势。

为了满足一些用户的需求及其自身宣传的需要，它也提供了让你把你的坚持分享到朋友圈、微博等地方的功能，你可以用它非常文艺地发一个朋友圈。

对于学生党，打卡这个功能可能稍有些简单了，因为它并不能很好地统计你到底花了多长时间在某个内容的学习上。时间管理的重点在于管理上，如果我们不知道每天我们在各个地方具体花了多少时间，那么我们也就没办法着手管理自己的每一天。

对于高中生、大学生来说，要学习的内容是非常多的，通过计时器你可以合理地安排自己在各个内容上花费的时间，你也可以统计自己到底真实地在学习上花了多少时间。

对此，“小日常”的作者开发了另一个时间管理 App —— 须臾。这个 App 就是专门用来统计时长的。

其实这两款 App 的功能是能整合到一起的，在笔者看来这么分开做成两个 App 一方面是可以增加作者的收入，另一方面每个 App 会更加轻量化、会更加有目的性，在满足不同需求用户的同时不让用户感觉到 App 的过分冗余。

同样，须臾也是一个下载、使用免费，但是完整功能收费的应用，高级用户的价格是 12 元。

相较于“小日常”，“须臾”的高级用户更加值得购买，因为在这个 App 里，任意的项目数量是很有用的。

我们在 Steam 上玩 游戏 的时候，Steam 会自动帮我们记录在每个 游戏 里的游玩时间，经过漫长的时间后，你通过回顾你的 游戏 资料可以非常轻松地看到你喜欢玩的 游戏 是什么样的、是什么类型的、在上面花了多少时间。

须臾这款 App 也是一个道理，在记录你在完成各个事情时消耗的时间后，你可以很清晰地通过 App 给出的统计报告来回顾你的时间都去哪了，你每天花了多少时间在做真正有意义的事情，你也可以通过报告分析对于不同科目的学习要怎么安排会更为合理。

这个 App 的有一个妙用，同样因为它支持自定义，因而它统计的不单单是你的学习时间，你可以用它来从另一个角度观察你的生活。你可以设置一个项目叫作吃饭，然后统计你每天吃饭花了多少时间，你也可以设置一个项目叫洗澡，然后统计你每天洗澡花了多少时间。

通过这些多样化的时间统计，你可以从另一个角度洞察你的一天，从而帮助你更加高效地生活。

如果你没有购买 健康 手环，你也可以用这款 App 来统计你的睡眠时间，入睡前开一个计时器，起床的时候将计时器关掉，在持续一段时间的记录之后，App 给出的报告实际上就是你的睡眠时间报告。

需要注意的是，这些 App 并不是只提供给那些自律能力、专注力较差的人帮助他们提升效率、养成习惯用的，它们确实会拥有“督促”这一部分要素，但是它们更具价值的地方在提醒、记录和统计上。

提醒这一块你可以用其他的清单类 App 来代替，但是记录和统计只有这一类 App 可以做到。它不单单可以帮助你养成更好的生活习惯、更高效地利用时间，更重要的是它们的记录可以帮助你洞察、回顾你的生活，最终成为你人生经验和记忆的一部分，助你走得更远。

10. 控制手机使用时间的软件

控制手机使用时间的软件时间锁1.0.4。为了防止过度使用手机，控制使用手机的时间，我们可以给手机中的各个应用设置使用时间。

工具：荣耀30、Magic UI 4.0.0（Android 10）、时间锁1.0.4

1、华为／荣耀手机系统自带可以控制手机和应用使用时间的功能。点击【设置】－【健康使用手机】，点击【开启】按钮，选择【我使用】，点击【确定】，即可开启屏幕时间管理。