电脑上可以下载的自律软件

① 记录自律的软件能录屏

第1款屏幕录制软件：QQ录屏模式
QQ截屏很多人都都知道，但录屏功能使用起来也是非常方便。不需要再安装其他软件，直接在键盘上用 ctrl+alt+S这个组合键，就可以打开录屏功能。比较不足的地方在于，需要联网才可以使用，且仅支持固定的一镜到底的录制方式，中途无法暂停。另外，录制的内容，只能是MP4。
演示机型：惠普(HP)战X
系统版本：Windows 10
软件版本：QQ9.6.7
第2款屏幕录制软件：captura录屏软件
captura屏幕录制软件，是一款轻量级录屏软件，软件免费开源的，目前很受视频录制用户的喜欢。软件的明显特点就是免费、轻量、没有任何限制。这款软件看起就很轻巧，但相对来说功能比较简单，如果比较多视频录制需要，可能专业性就不够。
演示机型：惠普(HP)战X
系统版本：Windows 10
软件版本：captura录屏软件
第3款屏幕录制软件：OBS软件
OBS屏幕录制软件，是一款永久免费的直播软件，软件包也是轻量级别，对配置要求相对要低一点。比较不足的地方是，仅支持录制格式MP4。
演示机型：惠普(HP)战X
系统版本：Windows 10
软件版本：OBS软件
第4款屏幕录制软件：数据蛙录屏软件
数据蛙录屏软件，是一款专业的录屏软件。使用该软件，可以满足您不同的视频录制需求。软件设置也很简单，你可以自由设置想要录制的内容，可以根据自己的需求来进行自定义设置。点击录制按钮，就可以进行录制了。录制视频高保真效果，流畅高清画质，全屏录像更加流畅还原人声。
演示机型：惠普(HP)战X
系统版本：Windows 10
软件版本：数据蛙录屏软件
1.【视频格式】支持MP4、MOV、WMV等多种。
2.【录制帧率】高达60帧/秒，支持快速编辑。
3.【录制声音】支持自定义自适应音频模板，可以设置麦克风或者电脑内部不同声源。
4.录制过程可中间暂停/继续录制。
5.并且可以根据需要，将电脑上正在运行的软件（比如正在运行的微信/QQ）屏蔽。
步骤1：安装完毕屏幕录制软件之后，点击【视频录制】，进入视频录制设置界面。
步骤2.选择需要录制的区域（全屏或者自定义区域），根据本次录屏的需求调节摄像头是否开启、扬声器和麦克风音量的声源选择。，最后点击右侧【REC】按钮，倒数3秒后开始录制。
备注：在录制之前，也可点击右上角齿轮进入详细的设置界面进行设置。清晰度、帧率在【设置】窗口即可调整，若需要设置文件格式、键盘、鼠标等参数，可以点击设置进行调整。

② 电脑上怎么下载什么软件可以找到适合自己的人一起打卡自律，我爱打游戏不自律总找借口说明天就好好学习

电脑端的自律软件其实是不多的，建议还是从自身做起，转变观念，养成好习惯

1、敬业签这款便签就可以当作自律软件使用
2、因为敬业签不仅可以添加文字内容，例如每日待办事项，还可以为这些待办事项设置定时提醒
3、到指定时间后，便签就会提醒你去做某事的
4、完成后还可以在对应的便签上标记完成，会有横线划掉效果

③ 有什么自律打卡的app

有什么自律打卡的app？根据你的需求，推荐你使用带提醒功能的敬业签，因为：
1、它支持对待办事项设置时间进行定时提醒，提醒方式包括：声音提醒、文字弹窗提醒、微信提醒、钉钉提醒、电子邮件提醒、手机短信提醒以及语音电话提醒。
2、它除了支持一般的定时提醒外，还支持对待办事项设置重复提醒（按天、按周、按月、按季度以及按年循环重复提醒）、延时提醒（延时30分钟、60分钟，甚至延时至明天或下周）以及重要事项提醒（每隔一定的时间段触发提醒）。
3、另外，它还是一款云便签软件，支持待办事项在Windows电脑﹑安卓手机﹑苹果iPhone手机﹑iPad﹑苹果电脑Mac端以及网页Web端实时同步并提醒。

④ 可以开摄像头的自律软件有哪些

可以开摄像头的自律软件有keep。根据查询相关信息资料显示，Keep是一个app，于2015年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。

⑤ 7款好用APP推荐，助力你的自律人生

工欲善其事，必先利其器。推荐大家7款好用的手机应用工具，助你更好的实现自律的人生。

1、极简待办

这款APP是我第一个想到要推荐给你的，你可以把它理解成一个随手记待办清单，界面简洁大方，没有过多复杂的内容，里面有使用教程，很容易上手。之所以推荐它，是因为我们的生活节奏越来越快，每天需要处理大大小小很多事物，单纯靠脑袋记，不仅增加了记忆负担，而且有时候还是会忘掉一些重要的事情。用了极简待办，当接到某个任务时或者想到要做某件事情，立即把它记下来，待你抽出时间处理完它，轻松划去这一事项，非常便捷。

2、Forest

  这款APP的功能类似于你熟知的番茄钟，是一款帮助你专注做事的应用工具。Forest是森林的意思，当你完成一次25分钟的专注时间，你的专属森林中会种上一棵树，如果在这25分钟内，你拿起手机做任何事情，这棵树都会瞬间枯死，你专注的时间越久，获得的金币越多，最后可以兑换成一颗真树苗种在沙漠中，类似于支付宝里面的“蚂蚁森林”。让你养成专注做事习惯的同时，还能为环保事业献上绵薄之力，我觉得这是一款非常实用且有意义的APP。

3、咕咚

咕咚，一款运动健身的APP，目前这一类APP有很多，比如悦跑圈、KEEP等等，我之所以推荐这一款，是因为当你用它来跑步时，会有同步的视频教学来教你科学的跑前热身、跑后拉伸训练。对于想跑步又怕腿会变粗的小伙伴来说，这款APP你值得拥有。希望你和我一样，爱上跑步。

4、微信读书

这是一款微信旗下的关于阅读的手机应用，里面有很多优质的图书，图书分类做的很好，你很容易找到你想看的书籍，而且你可以为你读的书写心得、书评，还可以看到你的微信好友在看什么书，以及他们写的读书心得。

5、得到

这是一款我经常在上下班开车时使用的APP，由逻辑思维团队打造，里面的音频内容优质，推荐大家去听里面的“每天听本书”栏目。

6、印象笔记

这是一款知识管理类APP，功能强大。你平时工作和生活中需要记录的内容都可以存储在此，可谓是一站式资料管理软件。你可以把一些重要的备忘信息、读书心得、目标规划、梦想清单、写作素材、图片资料、看过的优质文章等等分类记录在里面，打造你自己的个人知识管理系统 。你可以分类新建笔记本，类似于电脑上的文件夹，在笔记本内可以新建多个笔记，类似于电脑文件夹中的word、excel、PPT、图片等文档资料。

7、

最后要向你推荐的就是你正在使用的这款优质内容创作和阅读平台--，在这里你可以阅读优质的文章，也可以开始你自己的创作，将你的经验、知识分享给更多的人。

我是朱小伍，如果你喜欢我的文章，欢迎关注，我们一起进步。

⑥ 重酬!我想自律使用电脑,有什么好的软件

现在休息一下”可以自定义为

⑦ 学生自律打卡软件app有哪些

学生自律打卡的软件app有柠檬点点、66目标打卡、喵喵早起打卡、钉钉打卡特别版、21天习惯打卡等等。

1、柠檬点点

柠檬点点app是一款能够帮助用户养成良好的生活习惯的软件，能够确保用户在每日打卡时养成良好的习惯，柠檬点点app页面新鲜感十足，带有各种可爱的小图案，让用户体验到完美年轻化的软件感觉，整个软件没有功能限制也没有广告掺入，用户可以放心体验。

⑧ 有没有不用手机号注册和不要钱的电脑版的自律APP呀！

电脑版的自律APP

1. 你好，大多数正规软件，都要认证手机号的。

2. 电脑版自律APP，建议使用敬业签。

3. 敬业签的分类较多，还可以设置待办事项。

4. 待办事项完成之后，有完成划线效果。

⑨ 可以视频打卡的自律软件有哪些

健身自律软件keep。keep根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练，所有动作均配有视频，标准的动作演示。

⑩ 有什么软件可以和朋友一起自律

可以帮任何人自律，可以导出计划内容分享给好友。