苹果健康软件在哪

① 苹果自带跑步软件在哪开启

自带一个健康APP，有棵红心的标志，可以关联外设。

我们都知道即便你什么都不做，iPhone也会自动记录你的步数。今天，小编就教你如何开启iPhone内置的计步器，以后无需第三方应用也能查看步数了。

首先，我们需要开启iPhone的健身跟踪功能。点击设置_隐私_运动与健身，点击“健身跟踪”右侧的按钮即可开启这项功能。

此时，iPhone将会计算用户的步数。接下来，我们需要进入“健康”应用，并在左下角“健康数据”标签中点击“身体测量”选项，输入自己的身高和体重，这样iPhone就能更好地估计我们的步幅大小。

点击屏幕底部的“今天”标签。在“健身记录”这一项中我们可以看到活动能量、站立小时、步数、锻炼分钟数和静息能量等数据。

找到“步数”这一项并点击，然后在跳转的界面中选择“添加到个人收藏”。返回“今日”标签即可发现“步数”这一项已经显示在众多健身记录上方比较醒目的地方。

② 苹果手机健康怎么使用 苹果手机健康软件使用方法

1、打开“健康”软件，可看到“健身记录、正念训练、营养摄入和睡眠状况”。

2、打开“健身记录”可以查看自己当天的数据，打开“正念训练”可以查看当天正念分钟数。

3、打开“营养摄入”可以设置营养方面的数据，在“睡眠状况”里面查看当天的睡眠质量。

4、可以设置“身体测量”查看自己的身体是否健康等分析，还可以查看当天步数和运动情况。

③ 苹果健康数据来源在哪

苹果健康数据来源在自带健康APP里面，找到并使用方法是：

1、首先打开苹果手机系统自带的“健康”APP。

④ 苹果健康app怎么下载

苹果手机的“健康”App是系统自带，不能进行卸载，一般在桌面的“附加程序”中就能找到。