苹果戒手机的软件

① 有什么手机软件可以控制规定时间不能玩手机里的选定的应用，本人学生想戒掉手机

直接用手机的自带应用锁叫你同学给锁上，当然密码你不知道。

② 都说手机是精神鸦片，怎么才能彻底戒掉呢

我自己就是一个手机控，白天需要用手机，无法避免；但是晚上下班回家，基本上就不吃不洗了，剩下的时间都在玩手机。经常玩到12点才知道，没有好好休息。长时间玩手机对眼睛不好，是浪费时间。

2.找点别的事情做，分散注意力。

比如每天下班后给自己做一顿第二天的工作餐。做饭快一点可能要半个小时，慢一点可能要多一点时间。这一个小时，我专注于做饭，基本不会碰手机。比如周末和朋友去公园逛街，一天下来玩手机的时间就少了。也可以在想拿起手机玩的时候自言自语，等一等，想想自己还有没有别的事要做。晚上散步回来了的时间怎么办，睡前不看手机的确是要毅力的，我建议：让自己看看书，保证自己在睡前不玩手机，每天一定要定好睡觉的时间，到了时间就是上床睡觉，上床睡觉不带手机，手机放在客厅到第二天早上起来，这样坚持下来自然就不会有手机瘾了。生活离不开手机，但是生活里不全是手机。

③ 有一款苹果手机控制孩子玩手机时间的软件吗

推荐你使用易通电脑锁软件，完全可以帮你控制和管理。可以根据每日时间段和累计时间控制上网时间和电脑使用，还可以设置整个软件完全隐藏后台工作。
ipad本身自带家长控制软件。只要开机设置好就行了。直接开机设置的方式参考苹果官网的描述(描述是官网用机器翻译的，可能会有些出入，但好像是那个意思):1-进入设置图标。2-从选项列表中选择常规。3-一般限制选择。4-旋转限制。此时，我们需要一个四位数的密码。5-转动限制后，我们可以选择适用的YouTube、相机时间、iTunes、Safari浏览器、安装/删除应用等。6-在底部，在更具体的内容部分，我们允许一些限制，尤其是对内容的限制。例如，我们可以根据年龄定义电影类型中可以安装或不安装的应用程序。
ipad本身自带家长控制软件。只要开机设置好就行了。直接开机设置的方式参考苹果官网的描述(描述是官网用机器翻译的，可能会有些出入，但好像是那个意思):1-进入设置图标。2-从选项列表中选择常规。3-一般限制选择。4-旋转限制。此时，我们需要一个四位数的密码。5-转动限制后，我们可以选择适用的YouTube、相机时间、iTunes、Safari浏览器、安装/删除应用等。6-在底部，在更具体的内容部分，我们允许一些限制，尤其是对内容的限制。例如，我们可以根据年龄定义电影类型中可以安装或不安装的应用程序。

④ 怎么卸载苹果手机上的软件 如何卸载苹果手机上的软件

1、iPhone13为例，iOS15.2。打开设置。

2、向下滑动，找到“通用”点击进入。

3、点击“iPhone存储空间”。

4、在其中看到手机上的软件。向下滑动，找到并点击进入需要卸载的“软件”。

5、然后点击“卸载App”。

6、最后再次点击“卸载App”即可。

⑤ 请问要怎么控制自己不去玩手机

可以下载控制玩手机的软件，控制自己玩手机。

1.在应用商店里搜索“不做手机控”

该app的模式有：

1.睡眠模式。

2.番茄模式。

3.监督模式。

可以根据自己玩手机的情况选择对应的模式。

资料拓展：

手机上瘾长时间的电磁辐射还有可能影响到人的大脑，容易造成注意力不能集中，对年轻女性甚至会引起生理周期紊乱。

儿童尤其应该注意，儿童身体还没有发育成熟，长时间玩手机会影响身高，容易造成脑损伤。

心理

一旦成瘾，对于成人来说，会导致意志力减弱，对生活失去兴趣，整个人变得懒散、消沉。严重的会产生暴力行为，如毁坏物品、对家庭成员施暴等，个别极端者会导致抑郁症。

对于青少年、儿童来讲，玩手机成瘾会导致他们的人格障碍，对人冷漠，缺乏爱心，还可能使他们的社交行为产生问题，不善于与人沟通，甚至遇到事情会更愿意用简单粗暴的方式解决。

⑥ 请问有没有强迫你不玩手机的软件

楼主可以试试这个APP：不做手机控。

目前为止东半球功能最全面、定制性最强的戒手机APP、戒手机瘾神器

制定任务，早睡早起，控制玩手机，远离手机诱惑，统计使用时间，一个APP全搞定。

番茄工作法坚持不了三分钟？
明明要早起，却吃鸡熬成熊猫眼？
只想看看消息，却刷朋友圈刷到下课？
怎么办？
我来帮你！
强制执行的番茄模式
限制玩机的监督模式
早睡早起的睡眠模式
详细的使用手机统计

全方面无死角戒手机
帮你摆脱手机依赖症！
就是要戒手机！
不做手机控！


当然，除了上述功能以外，还能用于蹲马桶提醒，阅读电子书定时休息,限制熊孩子玩手机，上课时间锁定手机等等你想得到和想不到的各种场景！

ps：当然，强迫自己的事情是做不好的，自愿是最好的解决办法，能不能控制好自己的使用习惯，更重要的还是要靠个人的意志和自制力。强迫自己的事情是做不好的，现在我玩手机的时间减少了一半，游戏暂时也戒了不少。