当我们在使用电脑的时候，为了避免意外导致的电脑损坏，可以对电脑系统进行备份，具体应如何操作呢？接下来就由小编来告诉大家。
具体如下：
1. 第一步，打开电脑后点击左下角的开始图标，然后在弹出的开始菜单右侧找到控制面板选项，点击进入。
2. 第二步，在打开的控制面板内，点击系统和安全选项。
3. 第三步，跳转至系统和安全页面，在下方找到备份和还原功能。
4. 第四步，点击进入备份和还原页面后，在下方找到设置备份按钮。
5. 第五步，点击设置备份按钮后，将会弹出启动页面。
6. 第六步，开启备份程序后，将会进入备份位置的选择页面。
7. 第七步，选择备份位置并点击下一步按钮，然后进入备份内容选择页面。
8. 第八步，点击让Windows选择，再点击下一步按钮，跳转至备份查看页面，然后点击下方的保存设置并运行备份按钮即可。
以上就是小编为大家带来的备份电脑系统的方法。
⑵ 联想笔记本怎么备份系统
用GHOST进行备份就好了，以后系统有问题恢复一下就好了，只要十分钟左右，具体方法如下：
一、分区备份
使用Ghost进行系统备份，有整个硬盘（Disk）和分区硬盘（Partition）两种方式。在菜单中点击
Local（本地）项，在右面弹出的菜单中有3个子项，其中
Disk表示备份整个硬盘（即克隆）、Partition
表示备份硬盘的单个分区、Check
表示检查硬盘或备份的文件，查看是否可能因分区、硬盘被破坏等造成备份或还原失败。分区备份作为个人用户来保存系统数据，特别是在恢复和复制系统分区时具有实用价值。
选
Local→Partition→To
Image
菜单，弹出硬盘选择窗口，开始分区备份操作。点击该窗口中白色的硬盘信息条，选择硬盘，进入窗口，选择要操作的分区（若没有鼠标，可用键盘进行操作：TAB键进行切换，回车键进行确认，方向键进行选择）。
在弹出的窗口中选择备份储存的目录路径并输入备份文件名称，注意备份文件的名称带有
GHO
的后缀名。
接下来，程序会询问是否压缩备份数据，并给出3个选择：No
表示不压缩，Fast表示压缩比例小而执行备份速度较快，High
就是压缩比例高但执行备份速度相当慢。最后选择
Yes
按钮即开始进行分区硬盘的备份。Ghost
备份的速度相当快，不用久等就可以完成，备份的文件以
GHO
后缀名储存在设定的目录中。
二、硬盘克隆与备份
硬盘的克隆就是对整个硬盘的备份和还原。选择菜单Local→Disk→To
Disk，在弹出的窗口中选择源硬盘（第一个硬盘），然后选择要复制到的目标硬盘（第二个硬盘）。注意，可以设置目标硬盘各个分区的大小，Ghost
可以自动对目标硬盘按设定的分区数值进行分区和格式化。选择
Yes
开始执行。
Ghost
能将目标硬盘复制得与源硬盘几乎完全一样，并实现分区、格式化、复制系统和文件一步完成。只是要注意目标硬盘不能太小，必须能将源硬盘的数据内容装下。
Ghost
还提供了一项硬盘备份功能，就是将整个硬盘的数据备份成一个文件保存在硬盘上（菜单
Local→Disk→To
Image），然后就可以随时还原到其他硬盘或源硬盘上，这对安装多个系统很方便。使用方法与分区备份相似。
三、备份还原
如果硬盘中备份的分区数据受到损坏，用一般数据修复方法不能修复，以及系统被破坏后不能启动，都可以用备份的数据进行完全的复原而无须重新安装程序或系统。当然，也可以将备份还原到另一个硬盘上。
要恢复备份的分区，就在界面中选择菜单Local→Partition→From
Image，在弹出窗口中选择还原的备份文件，再选择还原的硬盘和分区，点击
Yes
按钮即可。