❶ 找一款苹果的app，图标好像是蓝色的，一款睡眠闹钟，能记录睡眠质量还能自动录音。一款很旧的软件了苹
Sleep Cycle
这是一款评价非常高，口碑很好的记录睡眠质量的软件，可以准确的记录用户睡眠中的身体动作幅度，并尽量在用户处于最浅睡眠时唤醒用户。它帮助你改善你的睡眠质量，帮助你更容易地起床。
❷ ios最好用的睡眠软件
1、这里以
sleep
cycle
alarm
clock
应用为例，可以在
app
store
中搜索“sleep
cycle”关键字。这款软件是一款收费应用，如果想要先测试的话，可以用手机助手工具安装，体验一下效果。
2、初次打开软件以后，会显示软件的使用说明。只要把手机摆放到睡觉的枕边即可。
3、还可以测试一下它的效果，在软件说明界面中会有一个“开始测试”按钮，把手机放床上以后，点击它，然后在床上翻身的话它就会感应到并发出声音。
4、这里设置一个在早上9点钟的闹铃，到时候软件就会在8：30-9点之间叫醒。
5、到第二天早上起床以后，打开
sleep
cycle
以后，可以看到昨晚的睡眠质量显示。
6、通过这种可以监测睡眠的软件，可以了解到自己的睡眠质量是一个什么样的状态。
❸ 苹果系统有什么提醒你睡觉的app吗
闹铃 可以设置提醒
❹ iphone ios系统有没有类似我要早睡（到时间催你睡觉…）之类的软件！
1、iOS系统上自带有提醒事项，你可以在那里设置提醒睡觉的时间。
2、推荐使用云便签。因为云便签的提醒功能更强大！
3、云便签的提醒方式多样化，除了支持定时提醒外，还支持对待办事项设置重复提醒、延时提醒以及重要事项提醒。
4、除了文字弹框和声音提醒外，云便签还支持对待办事项设置微信提醒、邮件提醒、手机短信提醒以及语音电话提醒。
❺ 如何使用苹果手机中的健康软件监测睡眠
方法/步骤
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这里以 Sleep Cycle alarm clock 应用为例，可以在 App Store 中搜索“Sleep Cycle”关键字。这款软件貌似是一款收费应用，如果想要先测试的话，可以用手机助手工具安装，体验一下效果。
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初次打开软件以后，会显示软件的使用说明。只要把手机摆放到我们睡觉的枕边即可，如图所示
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我们还可以测试一下它的效果，在软件说明界面中会有一个“开始测试”按钮，把手机放床上以后，点击它，然后在床上翻身的话它就会感应到并发出声音。
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这里我设置一个在早上9点钟的闹铃，到时候软件就会在8：30-9点之间叫醒我们。
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到第二天早上起床以后，打开 Sleep Cycle 以后，可以看到昨晚的睡眠质量显示，上方是图形显示睡眠质量图，下方有具体的一些数据。
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通过这种可以监测睡眠的软件，可以帮我们了解到自己的睡眠质量是一个什么样的状态。
❻ iphone 软件 熟睡 5倍深度睡眠
其实呢，这类东西对不同的人而言是有不同效果的。就像减肥一样，一种方法可能对某些人很有效，另外一些人却可能因此长胖。所以说我建议，这个软件可以一试，有效就用，无效删掉。不要因此增添烦恼。我还是比较推崇食疗的。睡前1小时吃些安神的东西就好。
❼ 苹果手机睡眠监测软件是如何判定深度睡眠时间的
苹果手机有内置的感应器，主要通过你的活动幅度和声音大小来判定你是不是进入了深度睡眠。
❽ 苹果手机。每次睡觉都有软件通知什么的 像腾讯新闻啊什么要通知一下烦死了 具体怎么取消啊 除了qq那
您好！
介于您的要求，您可以打开手机设置，打开通知中心，然后选择不需要推送信息的软件就可以了。祝您2015年万事如意，纯手打，希望采纳！
2015.01.27
❾ 苹果手机睡眠监测软件是如何判定深度睡眠时间的
苹果手机有内置的感应器，主要通过你的活动幅度和声音大小来判定你是不是进入了深度睡眠。
❿ iphone有什么软件可以在锁屏哪里提醒该睡觉了
“我要早睡”，十分可怕的软件，慎用
这款软件，如果你不按设定的时间早睡，我们将每5分钟提醒你一次，如果你“屡叫不改”，手机只能接打电话，其他功能将被锁定，如果你选择不早睡，我们还将免费帮你在网上里发布一条：“我鄙视我自己！”
如果这几招还不管用，那“我要早睡”还有更狠的……
最近，一款名叫“我要早睡”的安卓应用火了，它严厉到近乎凶残的催睡方式让白领们叫苦不迭：五分钟提醒一次，手机将被限制操作，放弃早睡要被惩罚……大部分人试用之后忍无可忍果断卸载，也有人一忍再忍持之以恒，在杨家坪上班的青青就在“我要早睡”的监督下，把生物钟调了过来。
“让自己置之死地而后生”
一忍再忍
终于按时早睡
在杨家坪西城天街一家儿童摄影馆工作的青青常常凌晨一两点才睡觉，有时候即使困得不行了，她仍会躺在床上把微信、微博、人人等刷个遍。
26岁的青青最近发现自己“黑眼圈加重，皮肤开始暗沉”，于是她决定痛改前非，上床之后便忍痛关机，可这个方案很快便宣告失败。
一个月前，有朋友给她介绍了这款名叫“我要早睡”的软件。青青设定的入睡时间是23点30分，刚开始两天，她都在提醒响起后按时入睡。
直到第4天，让她抓狂的事情发生了，因为朋友过生，青青不得不打破规定。她还记得，她最开始是选择推迟早睡，但让她没想到的是，电话每隔5分钟就提醒一次，最终她果断选择放弃早睡，提醒倒是停了，但这款软件却自动往手机上发布了一条消息：“对不起父母，对不起暗恋我的人，我出柜了。”
这条信息一发，青青的生活完全炸了锅。“我晕，我还单身！”第二天，同事朋友看她的表情都各种古怪。连远在青海的表妹都为这事专门打电话回来。
“我必须出卖这个软件，否则我简直说不清楚啊。”要么卸载软件，要么乖乖听话，青青说在这个史上最残暴软件的监督下，她的生物钟基本被调整过来了。
通过青青这一生动的经历示范，她的好多朋友也专门去下载了这个软件：“要让自己置之死地而后生。”
“这款应用实在太2了”
忍无可忍
果断卸载软件
25岁的张勤飞在江北区未来国际26楼的一家电器公司工作。在朋友们眼里，张勤飞也是出了名的夜猫子。因此，当女友在网上无意间发现这款软件后，果断下载到他的手机里，并把早睡时间设定到12点。
张勤飞说，由于工作压力大，他已经养成习惯，每天晚上都要用手机玩玩游戏才能睡觉。
使用“我要早睡”的第一天，他就把早睡时间推迟了40分钟。但当第8次点下“推迟早睡”后，手机的反应让他欲哭无泪，这款软件居然把手机里的其他软件全部锁住了。
张勤飞回忆，当天晚上，他刷不起微博、耍不起游戏，即使重复开机10多次，又重新安装了一次系统后重启，但手机依然是废铁一块，直到第二天才恢复正常。
张勤飞的遭遇还不算什么，他在人人网上发现自己的一个学弟吐槽，他前段时间下载了“我要当学霸”和“我要早睡”两个凶残软件，结果两个软件打起来了。
原来，两个应用都让他1点睡觉，早睡君运行的时候被学霸逮到，学霸认为他在玩手机，然后立刻运行起来骂他。学霸突然冒泡又被早睡君抓住，早睡君也认为他在玩手机，立即进行回应。结果手机屏幕就一红一蓝地闪来闪去。
看到学弟的遭遇，在使用一天后，张勤飞果断地卸载了这款在他看来过于严厉的监督软件。
因为过于严厉，“我要早睡”也引来不少网友的攻击：“这款应用实在太2了。”
“我要早睡”是23岁的杨先生开发的。“初衷是想治自己的晚睡强迫症，于是和朋友合作开发了这个软件。8月份就做出来了，放在那里没管，没想到现在火了。”他说，其实点了“我要早睡”后，其他软件并没有被“锁定”，只是用户一旦使用别的软件，就会被早睡软件检测到，然后“斥责页面”会立即弹出，使得用户无法打开其他软件。而针对网友希望开发ios版本的“呼声”，小杨表示，由于苹果手机的限制，做出来可能没有安卓版的好玩，但他会尽量寻找解决办法。
更凶残的软件
Sleep If U Can
早上起床难怎么办？这款叫醒闹钟帮助你。首先，你需要用手机对着房间的某个地方拍张照，可以是卫生间水池，可以是厨房咖啡壶，或者其他任何地方。等闹钟响起时，你必须要返回原地，拍一张几乎完全一样的照片进行匹配，才能关闭闹铃。
之前有一个网友睡前拍了一张冰箱里的5个桃子，结果第二天早上起床，冰箱里的桃子被家里人吃了一个！为让铃声停止，他不得不去市场买了一个差不多大小的桃子拍照，这才逃过一劫。
我要当学霸
上课自习时总忍不住经常发短信聊天？工作开会时，忍不住刷微博，耍微信？一款由大学理科男研发的手机软件“我要当学霸”，因为专治手机依赖症而在大学生中爆红，上线一周即吸引了10万下载量。
因为安装了这个软件后，每每忍不住玩手机时，软件就会自动在人人网上发出各种堪称奇葩的状态，“求羞辱”，“求鄙视”，从而引来好友们各种吐槽，用户纷纷评论说这软件“太狠了”。