看电脑久了哪个滴眼液好用

1. 平时护理眼睛用哪种滴眼液比较好

同为打工人，真的很无奈。长时间面对电子设备，还是要买一款好用的滴眼液才行。我自己用的是海露滴眼液，而且用了很久了。因为不含防腐剂，所以我用的还是比较安心的。而且海露滴眼液的滋润效果比较好，我平时还要戴隐形眼镜，有了海露滴眼液眼睛舒服很多，滴用海露时也不需要摘去眼镜，很方便。

2. 整天对着电脑上班，下班也是，用什么眼药水要好

目前科技发达，电脑非常普及，每天有大量的工作人员需要长期面对电脑工作，有些电脑族会发现时间长了眼睛会异常的疲惫甚至恍惚还有胀痛，甚至还有很多人患上了白内障等疾病。

这样整天面对着电脑，眼睛受到的这些伤害有很多人都想知道该如何进行缓解，比如用什么眼药水好一些，或者是应该怎样休息眼部才能得到最好的放松。现在我来给大家说一下长期对着电脑应该怎样缓解疲劳。

2、 按摩缓解。当长时间面对电脑后眼部很容易感到疲劳，可以每隔一个小时就自己用食指靠近指尖处按压眼部，从眼角一直到眼梢分成四个点，然后每个点按压二到四秒，重复数次。也可以达到缓解眼部疲劳的效果。

3、 饮食缓解。茶中富含维生素C，而且单宁酸也非常丰富，可以有效的清净眼睛，使眼睛得到放松，在睡眠前用茶洗一次眼部，对眼非常有好处。如果不喜欢茶也可以使用鲜奶在睡前洗眼，既能美眼又能清洁。

注意使用用滴眼液进行眼部缓解时一定要确定自己不过敏，使用鲜奶等洗眼的时候要保持卫生，平时长时间面对电脑可以多眨眨眼，放松眼部，但是千万不要用手使劲的揉。

3. 长时间看电脑眼睛干疼，用什么眼药水比较好

推荐 similasan 滴眼液！雪岚杉，黄眼的那个，就是针对眼睛干涩情况的，用起来也很好，效果也很好。里面还有阿托品，近视的也能用。

4. 什么牌子眼药水对经常玩电脑手机，眼睛疲劳。视力有好处，求指教

要备有滴眼液——润洁，润舒，珍视明，新乐敦。。都可以，每日滴眼2次玩电脑中间要主动休息（一小时）——远眺20分钟，活动一下，做做体操，按摩眼睛周围穴位，闭眼休息片刻。
下班后尽量不做近距离工作（不上网），去健身，运动，户外活动。晚上用热水泡脚。 双休日，走出去，郊游，做家务活动，尽量不做用眼的事情，让眼睛充分休息。如果您不是学生，已经去工作了，主要在工作中间，一定有意去看远方（5米以外），远眺是让晶体放松的最好方法。那怕15——20分钟。 另外，回家就尽量不要看电脑了，能户外活动更好。 平常，可以补充维生素C，A， D，胡萝卜素，海带，紫菜。
休息时，多加户外运动。电脑眼是现今社会的通病。 所引起的各种症状大致就是：干眼症，视力疲劳，视力渐进下降，慢性炎症。
同时根据自身眼部情况治疗，如果经检查没有严重的眼病，可以滴用滋润性眼药，人工泪液类。
长时间的屏前近距离用眼，睫状肌和晶体太劳累了，同时还引起干眼症，慢结。。。都是眼睛疼痛的主因。只要没有器质性眼病，休息一段时间就可以缓解。目前眼科界不主张长期滴用眼药，副作用太多。

5. 经常玩电脑 玩手机 看书 用什么滴眼液好

我以前用润洁,苏春,珍视明,后来一直独用曼秀雷墩复方门冬泛甘滴眼液,内含冰

片成分,很清凉。一天滴2次就行了，不管什么药水中都含有防腐剂，所以最好少

滴。说实在的，我不用滴眼液很久了，不是非要不行的话，那东西还是少沾，眼

睛膜很脆弱的，经不起药物天天刺激，眼睛还是省省用好。平时酸累了可用热毛

巾敷下，比药物实在，起码不害眼。

6. 经常戴隐形眼镜看电脑，眼睛很干涩，点一些丽爱思滴眼液怎么样

如果由于用眼过度、长期佩戴隐形眼镜等导致眼部疲劳、眼睛干涩症状，可以滴些丽爱思滴眼液。这是参天公司推出的解决眼睛干涩、异物感、视力波动等问题的一款眼药水，对于减轻眼部疲劳很有益。提醒一下，丽爱思滴眼液是处方药，需要在医生的指导下使用。

7. 什么牌子的滴眼液比较好用缓解用眼过度的不适感。

我每次看完剧或者长期对着电脑，都会用瑞珠®聚乙烯醇滴眼液，因为最大使用的感受就是非常滋润⌄能够缓解用眼过度的不适感，同时就像自己的眼泪一样，温和不刺激。瑞珠®聚乙烯醇滴眼液是一款不含防腐剂的人工泪液，成分比较安全可靠，用起来也比较放心。

8. 常在电脑前,用什么眼药水好

现在眼睛干涩、视物模糊、视力减退的人很多，尤其是用电脑多的人更是如此，这或许有电脑辐射的因素，但我想更多的还是用眼过多造成的。而很多人最新想到的方法可能就是滴眼药水了，然而眼药水存在很多弊端，电视广告不足信。 以前我也是因为总做在电脑桌前，眼睛很干，用眼时间长很不舒服，而且视力有所下降，就用了下滴眼液，感觉还不错，后来打算长期用的，就去查了些资料，看看哪种类型的适合长期使用，结果却发现眼药水还是不能长期用的。 眼药水分多个种类，其中模拟泪液、湿润眼睛的比较好，虽然这种滴眼液功能单一，但是因为成分和眼泪相近，长期使用对眼睛的潜在危害最小。其中我曾使用过一段时间的白润洁，主要成份氯化钠，辅料为玻璃酸钠、硼砂。防腐剂羟苯乙酯。（白润洁就是白瓶装的润洁，缓解眼睛干涩；蓝瓶装的叫蓝润洁，保健用；红色润洁对眼睛的疾病能起到治疗作用，最好不要自己瞎用） 然而眼药水中大多含有防腐剂，长期使用会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤。如结膜杯状细胞受损的话，人就会患上干眼症，眼睛发红、干涩或者疼痛，这样会导致越点眼药水，眼睛越干疼。 而且长期用滴眼液还会产生依赖性，原本身体会分泌泪液来保持湿润，当进行了外部的补充后，就不再需要分泌了或者少分泌了，短期、偶尔一试，却能缓解眼部问题。然而久而久之，不断减少分泌，最后导致分泌的功能退化，眼睛会越来越干，越干越滴，越滴越干，而导致药物依赖。这也是我们很多补充剂的通病所在，比如钙片、维生素，都是不能长期使用的。 因而最好就是不用眼药水，而是让眼睛来适量分泌眼液就好了，然而为什么眼睛不分泌了呢？因为久视伤血，而目得肝血而能视物，所以这种问题通常是由于肝血虚所致，需要减少用眼，同时补血养阴，就能恢复。 因为肝开窍于目，在正常情况下，眼睛精彩内含，神光充沛，视物清楚正确，能够辨别物体的颜色和长短。肝主藏血，肝受血而目能视。眼睛的视觉功能，既依赖于全身脏腑经络气血的充养，又需要肝之阴血的濡养，所以许多眼科疾患在治疗上既照顾整体，又突出强调治肝，体现了局部和整体的统一。 经过一段时间的调养，眼睛干涩的情况早已经没有了，特将我觉得比较重要的几个方法写出来，希望也有这个问题的朋友能借鉴。 首先，也是最重要的，需要减少用眼时间，适当让眼睛休息一下，最好就是躺下，睡会，或者闭目休息；因为卧则血归肝，肝血足，眼睛就不会那么干涩了。 第二，保证睡眠，通常要保证八小时睡眠，最好是晚上11点之前睡熟。因为肝脏是我们人体的解毒器官，子丑时（11-3点）是胆、肝的循行时间，此时休息，血液就顺着肝的门脉、静脉回到肝脏，这时是养阴血的最佳时间。 第三，最好能进行一下中医调理，养血柔肝，也可以自己多吃些滋阴养血的食物，比如夏天多喝点菊花茶，再加点枸杞子。 7

9. 天天用电脑该用哪什么眼药水

如果真的想用眼药水那就选润洁吧，要蓝色瓶子的那种，对缓解眼睛疲劳很有效，我的工作就是每天看着电脑十几个小时，用的也是润洁，觉得好不错，滴进去闭上眼睛休息五分钟就不会觉得太干或者眼睛酸

10. 眼药水推荐 缓解眼睛疲劳

平时对着手机和电脑久了，难免会觉得眼睛酸胀，除了适当的闭眼休息外，还可以用到随身携带的眼药水来缓解眼睛疲劳酸胀，让眼睛休息一下，保持眼白部明亮清澈，让你的眼睛亮起来。
眼药水推荐
1、fx眼药水

有金色和银色两个版本，网上对升级版金色与银色普通版的区别的解释：金色V+FX富含维生素B6，清凉度也比银色FX要更高一点。维生素B6外用可改善局部神经功能并减轻炎症反应，牛磺酸对眼睛有保护作用。升级版比普通版清凉，但是反而没有普通版那么刺激，升级版感觉比较舒服，去红血丝的效果跟普通版一样。

2、乐敦小红花

乐敦小红花眼药水，专为女生设计的眼药水，维他命B12的天然的淡淡的透明的粉色，十分受女生欢迎的滴眼液，价格比玫瑰可爱的多，效果也是杠杠的。

这款是隐形眼镜专用眼药水，佩戴隐形眼镜的同时就可以滴!适合长时间戴隐形眼镜或美瞳的人。添加了最高浓度的角膜保护成分硫酸软骨素钠和保持镜片水润的成分HPMC纤维素，适合各类隐形和美瞳。同时还有防UV功能，对电脑族和手机族也适用。液体为透明的淡粉红色,是维他命B12的天然颜色.保湿杀菌效果好!有效去除红血丝抗疲劳,缓解眼睛干涩,消炎止痒!对眼睛干痒和因隐形眼镜造成的不适也有极好的缓解及治疗作用,低清凉度,不刺激佩戴隐形眼镜的眼睛.配合角膜护理成分,同时保湿镜片。

3、refresh眼药水

Refresh Liquigel人造眼泪滴眼液(深度滋润缓解疲劳)15ml，是由美国专科医生开的非处方人工眼液，家中常备哦～经过严格的测试，质量有保证，卫生方便，不含防腐剂，所以开瓶一个月就要丢掉咯。一次滴1-2滴，超级温和，毫无刺激感，深层滋润缓解眼疲劳，很适合学生和天天对着电脑玩手机的小朋友哦。这个牌子有很多个系列，比较有代表性的是那个30支独立包装的，满足不同人群，也没做功课就直接买了这款加强型的，其实更适合比较严重的眼睛疲劳患者或者干燥眼睛患者使用，是眼科医生作为治疗干眼症的眼滴。有一定黏度，毕竟是gel，但完全不会模糊视力。

如何滴眼药水
第一步：检查眼药水

在使用之前，先检查一下药名，查看需要滴的剂量，确定药品在保质期内，再看看有没有变色、异味、浑浊等情况，如果制剂本身就是浑浊型的，在使用前要将它轻轻摇匀，保证药液的浓度一致。

第二步：洗手、洗脸

卫生的准备是很重要的，滴眼药水前，必须先把手洗干净，脸和眼睛周边护理干净，不要还有眼屎在那里滴眼药水，是很不卫生的。同时，手的不干净，很容易污染到眼药水，刺激到眼睛，受到不必要的感染。所以，卫生是前提条件，一定要注意。

第三步：后仰开始滴

头部先后仰，看着天花板，最后是躺在床上，这样不那么吃力。(使用前，要先把头轻轻往后仰，眼睛向头顶的方向看，这样做是为了在滴眼药时尽量不要滴到黑眼球上，减少对角膜的刺激。)

眼药水如何保存
眼药水打开后怎么保存眼药水打开后要选择阴凉处、避光处、温度不要太高，室温下保存。

建议眼药水在一个月之内使用完，而且在使用前也要看看是否发生了质地改变，比如颜色、是否浑浊、沉淀物等等，发生了这些变化的，最好不要使用了，为安全起见，一般还是建议一两周使用。

而对于特殊的眼药水，有些有提示的需要在冷藏中保存的就要注意了，就不能随便放置了，按照说明进行保存，开封后，尽早使用完，若是一个月还没用完的话，也不要使用了。

滴眼药水眼睛刺痛是怎么回事
首先，眼药水含有珍珠液、冰片、薄荷等等成分，能让眼睛感觉凉凉润润的，但是相对眼睛来说是异物，滴完后需要一点适应时间。

其次，由于长时间用眼，眼睛会异常干涩，对外界刺激的敏感度会增加，这也是为什么眼睛越疲劳的时候，滴眼药水越感觉刺痛。

最后，眼睛持续刺痛可能与眼药水质量有关系，也可能是滴眼药水过程中有灰尘进去了，要及时的用清水洗掉残余的药水，如果还没有缓解，则需要就医治疗。