HP笔记本重装XP的方法和步骤如下：
（1）第一步：首先要更改一下硬盘的模式，如果以前是win7 AHCI模式，现在要重装XP，哪么就要进入BIOS，更改一下硬盘模式，将AHCI改成IDE模式，只有这样，才能保证在安装时不出现蓝屏，或者无法安装的现象， 如果以前是XP，就直接重装，HP笔记本有二种更换硬盘模式的方法：
第一种：HP 的新机器是图形版BIOS，用鼠标就可以操作。开机按F10进入bios，在System Configuration------SATA Device Mode，在这里可以选AHCI或IDE，用鼠标就可以点击，选择为IDE，然后按左下角的“X”按钮，选YES。
第二种：开机时按F10进入BIOS，把“Enable Native Sata Support”这一项设为disable ，按F10保存退出。
或者是开机时按F10进入BIOS，在 System Configuration --------Device Configurations中找到SATA Native Mode，将它设置为Disabled ；按F10保存退出。
（2）第二步：如何安装XP系统：
教一种用GHOST光盘重装系统的方法如下：
先要到软件店或者电脑店买一张带PE的GHOST WINXP版光盘，然后按下面的步骤来做：
第一步：开机按下F12键，进入快速启动菜单，选择DVDROM启动，也可以开机按下DEL，进入BIOS中，设好光驱为启动，（找到BOOT----boot settings---boot device priority--enter(确定)--1ST BOOT DEVICE--DVDROM--enter(确定))）F10保存。
第一个就是光驱启动
第二步：把光盘放入光驱，启动电脑，进入到一个启动菜单界面，选择WINPE(WIN2003或者 WIN8PE)进入，然后打开“我的电脑”或者“计算机”，找到C盘，然后格式化C盘，（文件类型选择NTFS ，快速格式化）确定即可。
第三步：返回主菜单，只要点A就搞定了，它会自动安装系统和驱动。
第四步：重启后，很多应用软件会自动安装，（当然不想要，可以卸载或者不要勾选安装），然后想要什么软件上网下载什么安装。最后重启，安装成功。
第五步：用GHOST版光盘上的一键还原做好备份（也可以手动GHOST），就OK了。
B. win7系统怎么改装xp，怎么做的
一般现在新买的品牌电脑都会带有正版的WIN7,现在的电脑硬件配置都很不错，但很多用户还是不习惯使用WIN7想换成WINXP，可安装WINXP要么是装不进去，要么装进去后启动不了或蓝屏，这种问题多出现在品牌机和笔记本上，这是因为新电脑都采用的是SATA接口模式，而XP及以下版本的系统都采用的是IDE接口模式，新电脑的BOIS中默认的是SATA接口模式，即ACHI高级接口模式，因此只要进到BOIS里面把ACHI高级接口模式改成compatibility兼容模式或IDE模式即可，不同的电脑设置可能稍有不同。首先进入BOIS（不同品牌的电脑有不同的方法，一般开机时按住F1、F2、F12、键组装机一般是DELETE视主板品牌而定）
1、Integrated peripherals/onchip IDE Device/ATA IDE configuration把原来的默认的enhanced设成compatibility
2、直接将SATA更改为IDE
3、Advanced IDE configuration sata设成compatibility
4、Integrated peripherals/VIA onchip IDE Device/IDE HDD Block Mode 把Enable改为Disabled；或把Serial port改成Enabled
不同的品牌电脑（或不同的主板）的BOIS设置的位置或文字表达的意思略有不同，上面是几种比较常见电脑中的的BOIS设置，其它也太体相同，只是需要注意的是：如果你的是HP笔记本，建议不要轻易把WIN7换成WINXP，因为HP笔记本的BOIS版本区分WIN7和WINXP，如果没有了解清楚或确定的把握最好不要改变它原装系统，一旦改变CPU风扇会转个不停，噪声不停！