电脑睡眠和休眠哪个好

❶ 电脑设置（待机,睡眠与休眠哪个对电脑更好）

功效不一样，自己选择适用的。

(一) 睡眠(相当于xp的待机)： Windows 把当前内存中的东西仍然保存在内存里，硬盘睡觉 ，处理器保持极低功率，这样打开电脑可以迅速的从内存中读取当时的状况，可以在一两秒钟内恢复状况。(所有部件都没有断电。)
优点: 恢复系统快，vista据说才需要6W电量.睡眠很容易被唤醒，晃动，按键，都可。一般离开时间不长时间,又急于恢复刚才的资料,不妨睡眠一下.呵呵
缺点: 1。内存要供电，否则 RAM 中的信息就丢失了。2。万一此时关机， RAM 掉电，前头的信息就完全丢失了。

(二) 休眠： 电脑把当前的内容写入硬盘，内存多大就写入系统盘多大空间。然后电脑完全关闭电源，电池不须供电。
优点：
1。完全的无忧关机，内存被写入硬盘，硬盘不需要供电信息也不会丢失，即使拔掉电源，拔掉电池，日后也一样可以重新启动，当初的状态完全可以恢复。
2。 几乎完全的不需要电(有很多电脑主板插上电源就带电,可以用键盘开机)。这时完全可以把关闭电源了.
3。 唤醒必须按 键盘 键(依照个人主板设计不同而不同)，俺的电脑是按Ctrl+F1 开机。笔记本power键开机。
缺点： 系统盘要占用内存容量的空间。
三 待机模式主要用于节电，该功能使你可不需重新启动计算机就可返回工作状态。待机模式可关闭监视器和硬盘、风扇之类设备，使整个系统处于低能耗状态。在你重新使用计算机时，它会迅速退出待机模式，而且桌面（包括打开的文档和程序）精确恢复到进入等待时的状态。
如要解除等待状态并重新使用计算机，可移动一下鼠标或按键盘上的任意键，或快速按一下计算机上的电源按钮即可。

❷ 睡眠和休眠哪个对电脑更好一些

1.睡眠模式更好，睡眠是将待机和休眠的优点结合在一起，所以睡眠状态是能在最快的时间启动电脑，并且不会出现数据意外丢失的现象。
2.而且睡眠模式也不是一直进行下去的，如果系统进入睡眠模式一段时间后(具体时间可以设定)没有被唤醒，那么还会自动被转入休眠状态，并关闭对内存的供电，可以有效节约用电，以及提高电脑的硬件寿命。
延伸阅读：
1.休眠模式。“休眠”将保存一份桌面及所有打开文件和文档的映像，然后关闭计算机电源。打开电源时，文件和文档就会按原来离开时的样子在桌面上打开。也就是说，当计算机进入休眠状态后，内存中的内容将保存到硬盘上。将计算机唤醒时，进入休眠状态前打开的所有程序与文档都将恢复到桌面上。这样可使开机和关机的速度大大提高。
2.睡眠模式。睡眠模式是当电脑切换到该模式后，系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中，然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着，当想要唤醒的时候，如果在睡眠过程中供电没有发生过异常，可以直接从内存中的数据恢复，恢复速度很快（一般为7-10秒时间），效率如此快，因而符合笔记本用户的省电需要。

❸ 笔记本平时是休眠好还是睡眠好

1、系统在休眠时将内存中的所有数据写入硬盘，然后关闭主机内所有设备的供电。唤醒时，将硬盘中记录的状态数据重新写入内存，即可恢复原工作状态，因此，处于休眠状态后，即使关闭电源也不会造成任何影响。休眠时耗电3-5W左右。休眠唤醒比睡眠慢，比正常开机快。
2、系统睡眠时CPU处于低能耗状态，通过保留内存的供电来保存内存中的数据，同时切断硬盘、显卡、网卡等设备的供电，以降低电能消耗。由于CPU和内存在睡眠时仍处于供电状态，一旦关闭主机电源或去除笔记本电脑的电池，睡眠状态立刻中断，所有未存储的数据将会丢失。睡眠时用电大约15-25瓦。睡眠唤醒只需几秒即可返回工作状态。
3、一般是为了唤醒简便快捷，多使用睡眠，为了安全节能，多使用 休睡。用户可根据需要选择使用睡眠，或休眠。

❹ win7休眠与睡眠哪个对系统更好为什么

• 电脑休眠（Hibernate）：将系统切换到该模式后，系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中，然后切断对所有设备的供电。这样当恢复的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存，并恢复到休眠之前的状态。这种模式完全不耗电，因此不怕休眠后供电异常，但代价是需要一块和物理内存一样大小的硬盘空间（好在现在的硬盘已经跨越TB级别了，大容量硬盘越来越便宜）。而这种模式的恢复速度较慢，取决于内存大小和硬盘速度，一般都要1分钟左右，甚至更久。

• 电脑睡眠（Sleep）：电脑睡眠是Windows7中的新模式，这种模式结合了待机和休眠的所有优点。将系统切换到睡眠状态后，系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中（这一点类似休眠），然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着（这一点类似待机）。这样，当我们想要恢复的时候，如果在睡眠过程中供电没有发生过异常，就可以直接从内存中的数据恢复（类似待机），速度很快；但如果睡眠过程中供电异常，内存中的数据已经丢失了，还可以从硬盘上恢复（类似休眠），只是速度会慢一点。不过无论如何，这种模式都不会导致数据丢失。

❺ 电脑睡眠和休眠哪个好

1、不需要关闭正在进行的工作，电脑唤醒后，所有打开的程序、窗口马上恢复至休眠或睡眠之前的状态，方便用户继续完成中断的工作。
2、唤醒的速度比开机快都多。正常开机约40-50秒，而休眠仅需30秒左右即可返回工作状态，睡眠只需5秒左右即可返回工作状态。

❻ 笔记本电脑的睡眠和休眠有什么区别

休眠（Hibernate）
将系统切换到该模式后，系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中，然后切断对所有设备的供电。这样当恢复的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存，并恢复到休眠之前的状态。这种模式完全不耗电，因此不怕休眠后供电异常，但代价是需要一块和物理内存一样大小的硬盘空间（好在现在的硬盘已经跨越TB级别了，大容量硬盘越来越便宜）。而这种模式的恢复速度较慢，取决于内存大小和硬盘速度，一般都要1分钟左右，甚至更久。
睡眠（Sleep）
是Windows Vista中的新模式，这种模式结合了待机和休眠的所有优点。将系统切换到睡眠状态后，系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中（这一点类似休眠），然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着（这一点类似待机）。这样，当我们想要恢复的时候，如果在睡眠过程中供电没有发生过异常，就可以直接从内存中的数据恢复（类似待机），速度很快；但如果睡眠过程中供电异常，内存中的数据已经丢失了，还可以从硬盘上恢复（类似休眠），只是速度会慢一点。不过无论如何，这种模式都不会导致数据丢失。

❼ 每天都用电脑是关机好还是睡眠还是休眠好

睡眠

睡眠时只有内存运行，耗电极低，待机10天只用本子30%的电，不信lz可以亲测，而且你天天用电脑，开机时不用加载.dll文件和众多运用程序，比如几乎必开的QQ，速度绝对最快！

休眠是把内存的东西写入硬盘，然后断电，重新开机读取的是连续的文件，速度虽赶不上休眠，但也比开机快，如果是商务人士，建议用休眠或者和睡眠同时使用，因为如果重要的文件突然因为断电而丢失，损失很大，睡眠和休眠同时使用，既可保证文件不丢失，也可保证开机的超速

至于关机，除了可以直接断电源比睡眠少了雷电的威胁，几乎没优势，而雷电的威胁小之又小，而且开机速度慢，加载.dll文件伤硬盘，即使你再好的电脑也赶不上睡眠的开机速度。如果你24小时内会重新开机，建议用睡眠，如果超过这个时间，建议用休眠，节能也重要

别信他们乱讲，微软再怎么差也不会做这些无用功，他们有几个真正了解睡眠和休眠的意思？

❽ 电脑休眠和睡眠什么区别啊

休眠，是将当前操作系统正在运行的程序保存在内存中，然后断电。

睡眠，和休眠相比，该模式也是将当前工作程序保存在内存中，只是尚未断电。

休眠-实际应用：

有事情要离开电脑，回来时希望继续进行，又不想逐一保存这些操作，就可以采用休眠(可以快时启动)。

睡眠-实际应用：

因为尚未断电，所以动一下键盘、鼠标就很能唤醒系统，比较适应于下载大型文件，随时可以使用电脑的状态。

扩展阅读：

电源适配器的保养

正确的方法就是在电脑充满电的时候就把电源拔掉。不要长时间的把USB充电器插在电脑上面充电，因为这样会增加电源适配器的负荷和内耗，如果有插线板的话还是插在插孔里充电比较的好。开关电源和线性电源相比，二者的成本都随着输出功率的增加而增长，但二者增长速率各异。线性电源成本在某一输出功率点上，反而高于开关电源。电源电脑一定要有良好、稳定的供电。要确保交流电电压在220V左右，如果你家电压不稳定，建议使用稳压器，连接电源的插座质量也要好点。电源不要与冰柜、空调和微波炉等大功率电器合用一个插座，要采用单独的线路。