㈠ 电脑屏幕的亮度是亮点对眼睛好还是暗点对眼睛好
适当最好，适当是以你的眼睛看屏幕时间长一些不会疲劳为标准，亮了暗了都不好，晚上最好开灯玩电脑，保护眼睛还是很重要的
㈡ 电脑屏幕亮一点对眼睛好还是暗一点对眼睛好
都不好，适宜就行，太亮或太暗都会损伤眼睛的，因为这些都不是正常情况，都会造成视网膜疲劳的，所以要调到适宜情况
㈢ 手机电脑一般调亮点好还是暗点好，哪种对眼睛损失小
手机屏幕的亮度调得太亮或太暗对眼睛都是不好的。
过亮，对眼睛的刺激性比较大，瞳孔紧张收缩，引起眼睛疲劳。另外，持续的刺激还会破坏泪膜层，使眼睛出现刺痛、流泪、畏光的问题。
还有屏幕产生的蓝光，过亮的蓝光持续照射眼睛还会对视网膜上的感光细胞造成伤害，诱导视网膜病变的眼疾，如常见的白内障和黄斑变性等等。
过暗，一样也会对眼睛造成伤害。首先，弱光下就会导致瞳孔张大，此时寻找目标物体会因为过度调节而引发眼疲劳；弱光对感光细胞的刺激不足，还会导致看清东西更费力，最终加深近视度数。
那手机的亮度调节到多少，才是对眼睛最好的呢？
调节手机亮度，你可能还不知道这个冷知识。
想要调节到眼睛最舒服的亮度，前提是你要设定好正确的手机壁纸。
为什么呢？我们知道接收光线的主要是眼睛的感光细胞，感光细胞之一的视锥细胞，感知绿色、红色和蓝色的视锥细胞数量比例分别是40：20：1。蓝色的视锥细胞数量是感知红色的二十分之一，与绿色的视锥细胞数量相比甚至更少，只有绿色的四十分之一。感知蓝色或者说感知短波颜色的视锥细胞是最少的，视锥细胞比例存在的这一特点，将会导致人眼对蓝色，或波长比蓝色短的紫色极其不敏感。
如果把手机的壁纸设置成蓝色，那由于人眼对蓝色不敏感，就会造成即便你把亮度调到最亮，眼睛还是觉得屏幕画面舒适，感觉不到刺眼，从而不去调低亮度，但这个最亮的屏幕实际已经对眼睛造成伤害了。所以手机壁纸为蓝色，这可能有碍于我们给眼睛调节到最舒服的亮度。
结合视锥细胞的分布比例，我们在调节手机亮度的时候，应该把壁纸设置成绿色。依靠人眼对绿色的敏感性高，提高眼睛对舒适感受的正确性，从而调节到对眼睛最好的亮度。绿色壁纸还有助于我们对亮度做出主动调节，在亮度过高刺眼时，眼睛可以立刻感受到从而调低亮度。
另外在调节手机亮度时，我们还需要结合背景环境的亮度去调节，两者亮度差异不能过大，要不还是会导致眼睛疲劳的，对眼睛不好。手机屏幕的亮度与背景环境亮度的差异要尽量小，进入眼睛的光线才会亮度统一，才不会伤害我们的眼睛。
㈣ 电脑屏幕亮了好还是暗了好
太亮或者太暗都不好，屏幕光线对眼睛有刺激作用，看久了眼睛会感觉累，光线适中较好。
脑对眼睛的主要伤害不是来自电磁辐射，而是电脑的背景光，主要是短波蓝光。
电脑伤害眼睛的两大原因：
从医学角度来看，电脑对眼睛的伤害来自于两个方面：
1.眼睛疲劳。长时间用眼，导致肌肉疲劳，加重近视和疲劳。
2.高能短波蓝光的刺激。电脑背景光中的高能短波蓝光刺激视网膜神经，引起光敏感细胞的破坏，损害视力。
㈤ 晚上看电脑，屏幕是调亮一点好，还是暗一点好
太亮或者太暗都不好，屏幕光线对眼睛有刺激作用，看久了眼睛会感觉累，所以亮度适中最好。
电脑对眼睛的主要伤害不是来自电磁辐射，而是电脑的背景光，主要是短波蓝光。
从医学角度来看，电脑对眼睛的伤害来自于两个方面：
1、眼睛疲劳。长时间用眼，导致肌肉疲劳，加重近视和疲劳。
2、高能短波蓝光的刺激。电脑背景光中的高能短波蓝光刺激视网膜神经，引起光敏感细胞的破坏，损害视力。
㈥ 为了保护眼睛，电脑桌面亮了好还是暗了好
调暗点，眼睛看起来不会累的亮度的，不是每台电脑的亮度都是一模一样的，主要是看自己的 眼睛舒服
背景色设置成浅绿色，最适合阅读。特别是晚上对着电脑屏幕的时候。经试验，这种浅绿色的颜色代码是
色调(Hue)设为85， 饱和度(Sat)设为95 亮度(Lum)设为205
电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。整天对着电脑干活的，也应该注意一下。 其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。
设置方法如下：
>>在桌面点右键，依次选属性(properties)—外观(appearance)
>>点右下角的高级(advanced)，然后在项目(items)的下拉菜单里选窗口(windows)>>>>点右侧的下拉菜单颜色(color)，点下方的其它(others)
>>把色调(Hue)设为85，饱和度(Sat)设为90-123,亮度(Lum)设为205.(出厂时一般设为160-0-240)
>>单击添加到自定义颜色(Add to custom colors)，按确定(OK)……一直确定(OK)下去。
把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：
打开IE，点击工具(TOOLS)—Internet选项(INTERNET OPTIONS)—辅助功能(Assessibility)，勾选第一个“不使用网页中指定的颜色”(ignore colors specified on web pages)，然后点“确定” (OK)——确定……退出。
OK啦，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应，但确实对我们的眼睛有好处，大家不妨试一下。
还有~~~
端正姿势保护眼睛，它对于缓解眼睛疲劳起着十分重要的作用。
㈦ 电脑屏幕是要亮点还是暗点，对眼睛而言
肯定是暗点好了，可调高点对比度，降低点亮度。这样对眼睛好点，图像也不至于因为调暗了而看不清楚。
㈧ 长时间操作电脑,把屏幕调暗好还是亮好
不同品牌的显示器达到一定亮度的值是不同的，只要你感觉眼睛舒服，就可以，一般情况下，亮度偏低对眼睛是有好处的，但如果环境太亮了也不行，看者费力，如果环境暗的话，可以适度调低亮度。
㈨ 电脑屏幕亮一点好还是暗一点好
这个是需要看你的使用环境的，如果你使用该电脑的环境，灯光很亮的情况，那么你就要开亮一点，如果环境灯光很一般的情况下，你还是开暗一点，这样可以保护视力，但是长时间这样的亮度看显示器，会觉得视觉疲劳，所以要注意休息眼睛，避免视力降低。
㈩ 电脑屏幕亮点对眼睛好还是暗点对眼睛好
看环境背景亮度和个人习惯的，一般建议稍微暗点，对比度也低点。