这个没有特别的标准,只要自己眼睛看了舒服就比较合适,再者一个不同型号的每一个显示器甚至都不太一样。
但是可以通过相关软件来开启护眼模式,以下以护眼宝为例进行操作演示,步骤如下:
1.用360安全卫士的软件下载“护眼宝”软件,如下图红框所示;
2.下载完毕,点击右侧按钮“立即开启”,如下图红框所示;
3.弹出如下操作框,目前为“手动护眼中”如下图红框所示;
4.通过调节滑动柄来调节屏幕的颜色,至自己觉得舒服的状态即可,如下图红框所示;
5.颜色的选择可以通过下方的颜色调节来选择,还可以卡其夜间助眠,如果是深夜还在用电脑,可以选择“黑色”,降低亮度,如下图红框所示;
6.如果不想自己调节,鼠标左键点击上方的圆圈,如下图红框所示;
7.将其切换为智能护眼模式即可,如下图红框所示;
8.点击右侧的“健康”菜单,可以看到自己的累计使用电脑时长和疲劳使用电脑时长,如下图红框所示;
9.如果觉得用眼过度不舒服了,点击右下角的“眼保健操”,如下图红框所示;
10.进入眼保健操界面,点击“开始”按钮,如下图红框所示,就会有语言和图文指导做眼保健操。
Ⅱ 电脑屏幕改为护眼模式
1、打开电脑左下角的WIN菜单,进入齿轮形状的【设置】
2、进入【系统】
3、在左侧选择【显示】,将右侧【夜灯】模式的开关选择为【开】
4、点【夜灯设置】对夜间色温进行调节,调节到自己觉得眼睛舒适即可
二、设置系统颜色
对于win7等没有夜间模式的系统,可以通过设置系统保护色的方法间接达到挤眼的效果。
电脑系统的背景色一般都是纯白色,对于眼睛刺激比较明显。
操作方法:
1、打开【开始】-【运行】,或者直接使用快捷键【WIN + R】,然后软件 regedit 并确定进入注册表。
2、在注册表编辑器中,依次点击进入:【HKEY_CURRENT_USER】—【Control Panel】—【Colors】,并在右侧找到并打开【Windows】。
3、双击【Windows】并将数值修改为 202 234 206,注意每个数字中间是有一个空格隔开的。
Ⅲ 如何把电脑屏幕的刺眼白调成护眼绿
1、首先用鼠标右击电脑桌面,在右键菜单中点击个性化选项。
Ⅳ 电脑屏幕调成护眼模式
电脑是广大人民的最爱,不但是强有力的办公助手,也是大家休闲娱乐的地方,但长时间看电脑会对人们眼睛造成一定的伤害,如何爱护自己的眼睛,这里推荐安装眼睛护士, 该软件可以会定时提醒您,该休息了,也可以设置护眼背景!
3、安装完后,桌面会出现个矩形的图案(红色方框内)
4、右击,就击 设置 ,(红色方框内)
5、 普通设置: 开启系统启启动后运行,显示程序托盘图标和时间浮动界面
6、 休息设置: 设置休息时间间隔和长度, 这里设置45分钟,5分钟 ,是否强制执行这个看个人的自制力,如果开启,将会强制电脑休息,
7、 小间隔休息设置: 每隔一段时间会提示您:多眨眼睛,显示内容也可以自己设置。
8、 增强功能 :护眼设置,亮度调节,定时关机/体眠,眼保健操,自动节能和锁定,屏幕关灯
9、休息提醒功能是这样滴……如果想快速结束休息倒计时,可以点击右下角的锁即可解锁(这种做法不提倡,因为失去安装该软件的意义)。
10、小间隔休息提醒功能是这样滴……
电脑有时候光线太亮,或者是太白,很刺眼睛,所以很多人就想把白色的背景调节成为那种绿色的,很多人都知道通过一些软件可以实现这个效果,但是下载了软件,又很麻烦,那么怎么才能不使用软件才能实现这个效果呢?下面笔者给大家介绍一下。本经验以win7版本为例。
1、右键点击桌面的空白,选择个性化。
2、点击窗口颜色按钮。
3、选择高级外观设置。
4、选择窗口。
5、颜色选其他。
6、依次输入85 125 195 依次选择确定即可。
7、最后的效果如图。
Ⅳ 笔记本电脑屏幕护眼模式
现在很多用户在工作过程的中都需要长时间对着电脑,时间久了就会感到眼睛不舒服,那为了更好的保护我们的眼睛,很多小伙伴都会选择将电脑屏幕调成护眼模式。但有些不熟悉电脑的网友不清楚怎么操作,所以今天小编为大家整理的就是电脑怎么调节护眼模式的方法。
具体方法如下:
1、首先选择右击桌面,或者说对着桌面右击,如图所示,我们选择“个性化”菜单
电脑怎么调节护眼模式_电脑屏幕调成护眼模式的图文教程
2、进入个性化设置窗口,找到一个叫:窗口颜色的地方,点击进入下一步
电脑怎么调节护眼模式_电脑屏幕调成护眼模式的图文教程
3、看下面的 “高级外观设置”点击它
电脑怎么调节护眼模式_电脑屏幕调成护眼模式的图文教程
4、如图下拉菜单,选择窗口。后再点选旁边的颜色一栏。
电脑怎么调节护眼模式_电脑屏幕调成护眼模式的图文教程
5、点击颜色一栏,选择设置“其他”这个。
电脑怎么调节护眼模式_电脑屏幕调成护眼模式的图文教程
6、照着图中输入颜色配置,OK,确定。
以上就是=电脑屏幕调成护眼模式的图文教程啦,有需要的网友可以按照上面的步骤来操作哦。
Ⅵ 护眼的电脑显示屏
不论是工作还是生活,相信很多人都离不开电脑,电脑不仅能够提高工作效率、丰富我们的视野,还能够在休息的时候满足我们的娱乐需求。但是电脑在给我们带来诸多便利的同时,也在一定程度上影响着我们的身体健康。有数据显示,常用电脑的人群中,感到眼睛疲劳的占了83%,肩颈酸痛的占63%,头痛和食欲下降分别占了56%和54%。
可以看出,长期面对电脑对我们的身体有着很多的不良影响,而其中对眼睛的影响最为广泛。这是由于在面对显示器时,屏幕会发出一种短波高能量蓝光,这种蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高,严重威胁眼底健康,导致眼部疲劳?
Ⅶ 电脑屏幕怎么变成护眼模式
1.WIN10自带夜间模式对于使用WIN 10系统的小伙伴来说,只需要开启系统自带的【夜间模式】就可以了,就能有效降低屏幕对眼睛的伤害。操作方法:1、打开电脑左下角的WIN菜单,进入齿轮形状的【设置】2、进入...
2.设置系统颜色对于Win7等没有夜间模式的系统,可以通过设置系统保护色的方法间接达到挤眼的效果。电脑系统的背景色一般都是纯白色...
3.其它软件的背景色由于每个软件都有自己单独的配置,设置系统色之后并不能保证每个软件的颜色...