距离:65cm-90cm,并非越远越好。将字体调大优于将显示器拉近。
角度:15-50度。
其他还有要使得屏幕亮度和周围环境尽量一致,比如开灯。
Ⅱ 电脑屏幕摆放多少度角
电脑的摆放高度要合适。将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。应有足够的空间伸放双脚,膝盖自然弯曲呈90度,并维持双脚着地,不要交叉双脚,以免影响血液循环。
眼睛与显示器保持恰当的距离。眼睛与电脑显示器形成轻度向下注视荧光屏的角度,这样可使颈部肌肉得到放松。
Ⅲ 看电脑离屏幕10厘米才能看清 多少度
350到400度!!因为我就是!也是这感觉!过两年可能我会上450了!痛苦啊~——————我才20
Ⅳ 上网玩儿电脑的时候视线与屏幕成多少度角最佳。(台式机、笔记本分别是多少)
90度 对颈椎最好
Ⅳ 眼睛距显示器的最适合高度是多少
电脑放置的高度最好以屏幕上端位于水平视线向下30度为宜,屏幕向上略倾斜10度。
俯视的话,把笔记本支起来,买个外接键盘吧。一般的建议是显示器上沿与眼平齐,眼距显示器半米以上。
手的位置也是很重要的,小臂最好自然平放,一般认为离身体越近越好。椅子最好有扶手,把肘子搭上去之后不耸肩为宜。
另外无论多么“健康”的姿势,长时间使用都是不行的。最好是十五分钟小动一下,半小时大动一下。
长期面对电脑,要保持身体健康,各种危害都要注意 一下,尤其是对辐射以及面部皮肤和眼睛的防护,具体如下:
1、运用电脑时,要注意身体保持正常的健康坐姿,并与屏幕保持适当距离,离屏幕越近,对眼睛影响越大,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕半米以外。
2、运用电脑一个小时左右要休息一下,不要大半天整个时间都坐在电脑前,久坐对身体的伤害也很大。
3、可在电脑桌前放置一盆绿色植物,减缓视觉疲劳,工作一段时间闭目养神几分钟,这样有助于保护视力。
4、运用电脑后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,因此,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。
5、电脑屏幕的亮度不要太大,屏幕亮度越大,对眼睛刺激越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。角度屏幕与你的视线相垂直就会很好。
Ⅵ 我坐在电脑前面都看不清,近视多少度了
差不多是200~300度吧,我现在是近视275度,摘下眼睛离电脑屏幕1米远什么也看不清,离大概20CM左右可以看的比较清楚