眼睛和电脑屏幕的高度多少合适

㈠ 眼睛应该与电脑屏幕之间保持多少距离

眼睛应该与电脑屏幕之间保持多少距离?

眼睛应该与电脑屏幕和眼睛的距离保持60厘米，并且屏幕要比眼睛低，而且电脑距离太近，过度靠近电脑荧光幕，比较容易受到辐射线的伤害。所有一定要保持距离。

㈡ 显示器距离人眼睛的水平高度和距离多少为宜

这要看你的个人习惯和显示器摆放的位置,不过一般距离50-70CM,当然是在你看得清楚的前提下.
距离太近辐射比较大.

㈢ 电脑显示器的高度和人的座位高度多少应该是最合适的

电脑放置的高度最好以屏幕上端位于水平视线向下30度为宜，屏幕向上略倾斜10度
电脑显示屏的正面与人的距离，应保持在75cm以上，侧背面与人的距离则不小于90cm

长期使用电脑应注意身体健康，提几点建议和措施供参考：
一.是使用一小时电脑要休息15分钟左右，让眼睛和身体得到放松，以消除疲劳。
二.是休息时要勤做室内运动，如散步、收腹挺胸、甩手腕。笔者的经验是休息时多洗脸，洗脸既引发肩、腰、手等器官的运动，同时又增加了脸部尤其是眼睛周围的血液循环，效果较好。
三.是采取正确的操作姿式，坐姿要端正，上臂自然放直，前臂与上臂垂直或略向上10—20度，腕部与前臂保持同一水平，大腿应与椅面成水平，小腿与大腿成90度。
四.是显示器屏幕位置应在视线以下10—20度，与人的距离在0.6—0.7米。
五.是连续使用电脑不超过四小时。
要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40－50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。

㈣ 电脑屏幕的最佳距离和角度是多少

电脑屏幕的最佳距离：65cm-90cm，并非越远越好。将字体调大优于将显示器拉近。
角度：15-50度。
其他还有要使得屏幕亮度和周围环境尽量一致，比如开灯。

调整显示屏的位置,以便当您坐在键盘前面时,屏幕的顶部稍低于您的水平视线。显示屏与眼睛之间的距离由您决定,不过大多数人比较喜欢45至70厘米(18至28英寸)的距离。

调整显示屏的朝向,以尽可能减少眩光和头顶灯光与户外光线在屏幕上的反射。支架可让您调整观看的最佳角度,帮助减少或消除不能移动的光源发出的眩光。

㈤ 为了预防近视看电视电脑时眼睛与屏幕的高度最好是多少

视线最好与显示屏保持平行，与电脑最好保持50厘米左右，与电视最好保持3米以上距离，这样相对来说眼睛不会容易出问题。当然，同时要控制好连续用眼时间，不要连续用眼超过30分钟，记得随时停下来走一走，望一望远方。若是觉得还行，望采纳！

㈥ 看电脑时，眼睛离电脑多少厘米最好

我觉得看电脑的时候眼睛距离电脑50厘米或者60厘米最好，因为靠的太近看电脑容易让眼睛疲劳，其次在看电脑的时候最好把电脑的灯光调低一些，如果太亮的话也会对眼睛造成刺激，在看电脑的时候最好个半个小时就眺望一下远方这会让眼睛得到放松。

㈦ 眼睛和电脑屏幕距离多少厘米好

距离要保持在60厘米以上为好。

健康小贴示：选择绿色环保、健康的显示器，即具有高清显示技术，并且将世界最前沿的黑晶α抗反光涂层与树脂滤光护眼技术相结合，以减少屏幕字体清晰度不够造成的视觉神经过度疲劳和杂光对视觉神经造成的冲击和辐射，避免使用普通电脑造成的眼酸、眼痛和流眼泪症状。

另外，电脑屏幕上显示的亮度应为周围光线的3倍左右，屏幕的上端稍微低于视线10～15度，眼睛与电脑屏幕距离要保持在60厘米以上；

并设置显示器的刷新率，通常选用85Hz的刷新率为宜；在电脑前每工作1个小时，就应休息10

㈧ 电脑显示器距离人眼多远为宜

调整眼睛与电脑之间的距离在50~70cm左右，将屏幕亮度调到感觉较舒适的程度，这样可以使眼球暴露于空气中的面积减小，减轻眼睛干涩。

眼睛与屏幕贴得很近，这就需要睫状肌高度收缩，增大调节幅度。当过度看近物，特别是长时间使用电脑及相关产品时，就会出现视力疲劳，进而影响眼部聚焦功能，诱发近视，长此以往还会造成弱视或斜视。

每天累计别超1小时。国家卫生和计划生育委员会发布的《儿童眼及视力保健技术规范》指出，学龄前儿童看电子视频产品时间每次不宜超20分钟，每天累计不超1小时。

眼睛与各种电子屏的距离一般为屏面对角线的5～7倍，屏面略低于眼高。保持正确的看书、写字姿势，持续近距离注视时间每次不宜超30分钟等也很重要。

(8)眼睛和电脑屏幕的高度多少合适扩展阅读

屏幕色调太亮、刺眼，会导致眼疲劳。这对视网膜也是一个非常强的刺激，易致视网膜与黄斑区的损伤及病变，随之出现视力下降和色觉敏感度降低，严重的会对孩子尚未发育完全的视神经造成不可逆的损伤。

过于专注地盯着屏幕，使眨眼频率显着减少。正常情况下，眼睑瞬目次数为每分钟15~20次，但在看电脑、手机时，眨眼次数可减少到2~3次，导致泪水蒸发过多，泪膜破裂过快，眼睛表面得不到湿润、保护，久而久之眼干、眼涩，引发干眼症。

㈨ 电脑操作者的眼睛应距离显示器的屏幕多远较为安全

眼睛和电脑屏幕的距离，约有一臂之长为好（约41—80厘米之间，当然，要看得清楚）。

用眼睛工作，本来就有健康保健的要求。 像学习看书一样， 要保持眼和书本的合适距离，光线明暗要注意。 同样，眼睛和电脑屏幕的距离，约有一臂之长为好（约41—80厘米之间，当然，要看得清楚）。 光线从侧面照明，可以避免屏幕的反光眩眼， 电脑屏幕的高度，宜在两眼平视的下方10—20度的地方。可以避免眼睛过度向上向下转动，眼球的暴露面增加，引发眼睛干燥症。 屏幕的墨绿色背景浅色字体，或黑色背景白色字体，对眼睛都是比较适应的。 屏幕保持适宜的亮度，黑色字体容易看得清楚。