电脑屏幕什么对比度看得眼睛不累

① 电脑屏幕的亮度和对比度调到多少护眼

这个没有特别的标准，只要自己眼睛看了舒服就比较合适，再者一个不同型号的每一个显示器甚至都不太一样。

但是可以通过相关软件来开启护眼模式，以下以护眼宝为例进行操作演示，步骤如下：

1.用360安全卫士的软件下载“护眼宝”软件，如下图红框所示；

② 电脑显示屏亮度和对比度怎么调更好眼不累

以个人感受为准，现在的显示器亮度都很高，因为高对比度需要很好的背光照明条件才能实现，一般的默认情况是亮度50%，对比度50%。 建议在浏览文本，上网，办公的时候，将亮度调整到30%以下，对比度默认。 玩游戏，看电影等将亮度调整为70%以上，对比度80%以上 主要还是以主观感受为主，毕竟每个人的感觉都不一样的。
麻烦采纳，谢谢!

③ 电脑屏幕亮度和对比度多少合适 保护眼睛 也不太亮

一、灰度指的是图像黑白程度，一般是使用默认灰度，不用调，想调参照下边说的调。
二、调节电脑亮度和对比度没有统一标准，要根据具体情况来定，一般是：
1、电脑硬件。不同牌子不同型号的显卡输出的信号电平都不一样；不同显示器和新旧显示效果不一样，一般是液晶显示器要调低些，纯平的要调高些，新显示器调低些，老化的调高些。
2、使用环境。看你显示器周围的光线，亮的要调高才看得清楚，暗的要调低才不刺眼。
3、用途。以图像游戏为主，对比度要调低些，亮度调高些，这样画面图像颜色鲜艳柔和；以文字处理不主，对比度要调高些，亮度调低些，这样文字清晰，久用不刺眼。
三、电脑是自己用，调亮度对比度以个人感受调整到自己看着舒服为止。
我建议是：把亮度对比度都设定为50，尔后参照我上边说的，耐心反复调试，调到自己满意为止。
灰度是+0.30—+2.8,从+1.4,向两边调。

④ 电脑屏幕的亮度和对比度调到多少对眼睛最好

亮度为70－80％左右，对比度45％这样就最好，但是也要根据你本人的适应度来调整的。

⑤ 显示器亮度对比度调多少眼睛看着舒服

白天晚上都调到亮度30-40（开始会不习惯 时间长一点就好）（晚上最好开灯）
对比度70-80
右键——属性——外观——高级——项目选择——窗口——，在“颜色1（L）”下拉框中选择（其它），将色调改为85，饱和度改为123，亮度改为205，然后，添加到自定义颜色，最后确定。。。
完成这些步骤后，你的电脑屏幕显示的所有文档不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和温馨的豆沙绿。。。
这可是眼科专家专业配置的哦，长时间使用可以有效缓解眼睛疲劳，从而保护眼睛。。。

⑥ 电脑屏幕的对比度设为多少对眼睛最好

如果是液晶，亮度为70－80％左右，对比度45％
如果是CRT，亮度为60－70％左右，对比度55％
不过具体数值需要你自己的感觉，上面的参数仅做为参考。因为即使是同品牌、同型号的显示器，其亮度也是有区别的，所以你将其调到不刺眼的亮度即可。

⑦ 台式电脑显示器亮度，对比度调到多少对眼睛好，不宜疲劳

色温：暖色温（6500K）
对比度：60
亮度：60 （具体看个人喜好而定）
平时多闭目养神，看远处绿树，让眼睛休息，辅健视佳叶黄素，这样眼睛近视疲劳会得到缓解。

⑧ 电脑屏幕亮度和对比度多少最合适

现在大家都喜欢在电脑上玩游戏、办公，已经离不开电脑了。显示器屏幕亮度和对比度调节是非常重要的，如果显示器没有调整为合适的对比度和亮度，对用户的视力会有一定的影响，很容易造成眼睛疲劳。那么电脑显示器的亮度和对比度调多少最好？下面看看教程内容设置。

具体方法如下：
电脑显示器对比度多少合适？
我们可以将显示器的对比度调整为最大的状态，逐一判断图面的清晰状态，目测来判断对比度十分适合自己。一般情况下，液晶显示器的对比度最佳状态为为60%左右。

电脑显示器亮度多少合适？
液晶显示器亮度最小应该调整至40，最大为80，这样对眼睛的伤害也是最小的。显示器的分辨率越高，那么亮度应该调整的越暗。显示器对比度与亮度小技巧如果在晚上关灯之后，周围的环境也比较暗，如果显示器的对比度数值和亮度数值比较高，屏幕变的就会十分刺眼，那么我们需要降低亮度数值。如果是白天的话，尽量将亮度调高，这样才不会眼疲劳。

在工作的时候，显示器的对比度最好在60-80数值之间，而亮度最好在40到60数值之间。在玩游戏的时候，建议亮度和对比度调整至80到100之间，这样视觉效果会更好一些。

看完上述教程内容之后，大家也知道显示器的亮度和对比度调多少合适了，合理的设置对比度和亮度，有助于用户更好的保护视力。

⑨ 电脑屏幕的亮度和对比度调到多少比较合适,对眼睛伤害最小

各种屏幕的亮度和对比度是不一样的，我的亮度调43，对比度只有30，你试试吧，反正对比度就不能调太高，而亮度不能调太低。

⑩ 电脑显示器亮度和对比度多少对眼睛好

这个要根据个人喜好来调，不同的显示器这些数值一样的情况下，画面是不可能一模一样的，对眼睛不利的因素主要是亮度的高低，高亮度当然就比较伤眼，其他的数值应该以画面越清晰越好。所以只要适当控制一下亮度，让眼睛感觉舒适就行了。