1. 最近看电脑和手机屏幕时就眼花头晕，是怎么回事
一种可能是你用眼过度,需要多休息,有时间就多看看窗外,结合做眼操,但是往远处看更有效果.
另一种可能是你看东西时所处的环境的光线不合适,太暗太亮都可能造成眼花,我以前也这样过,后来把灯光调亮些就好很多,还有注意看电脑的时间,不要太长.
还有,如果你已经觉得很累了,就不要强迫自己去看书啊什么的,我觉得这样很容易眼花,多注意休息,去外面做做运动或cat
nap一下是非常好的!!
可以提醒你的是,眼药水要慎用,注意看使用说明,不是所有的眼类问题都可以用眼药水解决,有时会有反作用.
如果实在不行建议你咨询医生,祝你眼睛早日恢复正常~~
2. 为什么我看了1个小时左右的电脑屏幕之后会头晕，还用一种想吐的感觉，手还发麻，直冒虚汗
显示器就对眼睛有汗液，液经只是抖动小问题，最大的辐射只是和西阿尔特比小一些，而且小的幅度幅度也不太大，不存在刷息率的问题，调一调亮度和对比自己感觉一下，顺便教你一招保护你的眼睛用苹果绿背景色，现代人几乎每天都离不开电脑，在工作娱乐交友，甚至买股票过程中，电脑都是我们的好帮手，但是许多应用软件的背景，尤其是网页底色通常被设定为刺眼的白色，看得久了，眼睛就会出现疲劳酸涩甚至流泪的现象
3. 笔记本屏幕看着好累好不舒服啊，看没多久就头晕眼花
提供两种方法供参考：
1、调低电脑屏幕亮度：因为看就了眼睛不舒服主要是电脑太亮，眼睛长时间受强光刺激所致（通常为按Fn键的同时按电脑键盘上的亮度加减键，dell的为按Ctrl键和亮度调节键）；
2、更改电脑壁纸和主题风格：可调整为护眼的主题色调，下面提供win7主题调整的参考方法：
2-1 右键点击桌面空白处——点选“个性化”选项，在弹出的页面中设置窗口颜色和桌面背景，窗口颜色选择浅绿色，透明度可设置为70%。壁纸可参考下图设置。
2-2 需注意看电脑的环境：若环境灯光或亮度较暗的话也容易出现疲劳状况；
2-3 看电脑的刺激与开车类似：看电脑1小时最好能够休息5分钟左右，这样对消除疲劳，缓解视神经压力有非常明显的效果。
4. 电脑的屏幕亮度过高是不是会使人头晕的怎调暗屏幕
肯定会的，显示器面板上有的。你可以试试看！~
5. 电脑屏幕太刺眼看了头晕怎么办
电脑屏幕太刺眼看了头晕怎么办
最佳的屏幕的设置有几点：
1。亮度：亮度不要太亮，一般调到不刺眼，白色的部分略带一点点灰色，而不是全白的。
2。高度：与人的视线平行。
3，室内光线：人的背后不要有太亮光线，否则光线直照在屏幕上，眼睛看的很累。
4，分辨率：一般为1204×768，颜色质量为32位。如果视力不好，可以调到800×600，但如果是液晶屏，调到800×600的话，字体会不清晰，液晶屏的分辨率一般按说明书规定的分辨率调。
5。刷新频率：一般75HZ到85HZ,太低了，屏幕闪动，容易造成眼睛疲劳。太高的了有时屏幕会产生斜纹。
6. 为什么我看电脑屏幕就头晕
是不是显示器调的太亮了，或是长时间上网，辐射也会导致人头晕，
7. 笔记本电脑屏幕太亮了，该怎么调试饱和度，别说校准了，看的头晕
饱和度是调颜色浓度的，跟亮度没关系，你拉拉那条子就知道。亮度高，直接调节亮度和对比度这2个，在显示器OSD菜单和显卡驱动设置里都有的，自己把亮度和对比度降下来就不刺眼了
8. 为什么对着电脑久了，会感觉头晕头痛
颈椎压迫血管导致缺氧缺血造成的。
9. 长时间看显示器，头晕，怎么办
不看电脑，出去呼吸新鲜空气，多看看远处。
解决方法
1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免屏幕反光;
2. 电脑屏幕要比眼睛来的低，即眼睛略高于电脑屏幕;
3. 电脑屏幕和眼睛离60公分以上，太近容易造成眼睛疲劳，诱发近视;
4. 电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度);
5. 连续看电脑50分钟左右要休息10分钟，可闭眼休息，同时想象看远物，或者直接眺望远处，让眼睛充分休息是预防近视的关键,若能用捂眼睛的方法，将更有效缓解视疲劳;
6. 多眨眼睛，保持眼部湿润，每分钟眨眼20以上，有意识地控制，习惯成自然;
7. 在电脑傍边摆一杯水增加周边湿度;
8. 不要长期依赖眼药水，偶尔用用是可以的，时间长了就抑制眼睛自身分泌调节功能，造成干眼症。
9。如果已经戴近视镜，建议看电脑等近距离用眼时尽量不戴，或戴一副度数较低的眼镜，这样有助于缓解眼睛疲劳。
10. 看电脑看多了头晕怎么办
看电脑多了导致头晕有以下解决方法：
1，躺下，闭上眼睛进行休息，时间允许的情况下半小时以内为佳。
2，使用凉水洗脸，按摩脸部，能够清醒头脑。
3，离开电脑四处走动，进行短暂的运动。
看电脑时间过久导致头晕，多是由于长时间保持一个姿势，从而导致大脑供血不足，因此改变姿势或者休息一段时间能够有效改善大脑供血不足的情况。