如何消除电脑辐射程度

Ⅰ 很多办公室一族长期面对电脑辐射，有哪些祛除辐射的方法

办公室一族想要去除辐射，首先就是要保持面部清洁，在面对电脑工作的时候可以带一副防蓝光眼镜，同时要保证摄入充足的水分，多吃一些含有维生素b的食物。随着人类科技进步的发展，现在我们的工作和生活都离不开手机和电脑。这些电子产品在为我们的生活提供便利的同时，也会对我们的身体健康产生一定的危害。因为手机和电脑都有辐射，而这些辐射对人体的危害是比较大的，所以很多人都会想尽办法去除身上可能会遭受的辐射。

首先就是要多喝水，多喝水才能够加速我们身体的新陈代谢才能够把身体里面的辐射排出体外。而且多喝水对皮肤也非常的好。同时也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充一下身体里面所需的维生素和其他营养元素，这样才能够让我们的身体更加健康。其次就是在面对电脑的时候可以在脸上涂一些隔离霜，这样也能够隔离电脑所散发出来的辐射。

Ⅱ 经常使用电脑的人，应该如何减少辐射带来的危害

我们在电脑操作过程中，空气中有益于人体的阴离子会因静电而吸附于屏幕表面，使得操作人员所处环境中阴阳离子不平衡，易引起头痛、疲劳、呼吸器官司疾病、面部出红疹等。要想减少辐射：从电脑本身来说，可以采用液晶显示屏，尽量不用二极管显示屏；在不影响性能的情况下采用低功率主机、显示屏；采用全金属外壳机箱，屏蔽一部分电磁波；不要用发光的键鼠等。

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1.首先在使用电脑时，保持良好的坐姿，安全距离在40-50cm看屏幕最佳。2.调整屏幕亮度，不宜过暗或者过亮，电脑屏幕上可安装滤光镜＋高质量滤光片来保护眼睛。显示器背部充满了散热孔，请不要将背部直接对人，这也能减少辐射。3.记得时常将房间通风、及时清扫卫生以保持良好的工作环境，同时勤洗手、勤洗澡就如医护人员一样。

电脑使用过久那么就会有一些辐射残留在面部，这个时候其实是可以洗掉的，可以用洗面奶或者面部清洗的产品对面部进行清洗，可以有效减少70％的辐射可以在电脑前摆仙人掌植物，多吃水果，多喝水，常活动不要总是保持一个坐姿，注意房间通风，把电脑屏幕加装隔离板……最重要一点是合理安排时间……把时间控制好。

Ⅲ 如何缓解电脑辐射

缓解电脑辐射方法：
1.注意电脑摆放的位置和室内通风：不要让电脑的背面朝着有人的地方，因为电脑屏幕的背面辐射比较强；同时电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质，所以放置电脑的房间最好能安装换气扇或通风。
2.注意屏幕的亮度和使用时的距离：使用电脑时要调整好屏幕的亮度，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小；但是也不能调得太暗，那样容易造成眼睛疲劳。至少保持50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。如果有条件可以在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，同时要保证荧光屏的清洁。
3.使用电脑以后及时用清水洗脸：这样做可使所受辐射减轻70％以上，同时改善由于电脑屏幕表面存在的大量静电导致的皮肤问题。
4.在膳食中注意补充具有抗辐射作用的食品，如十字花科蔬菜油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等都具有抗辐射功能。黑芝麻增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康；紫苋菜能抗辐射、抗突变、抗氧化；绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种辐射对人体的不良影响，茶叶中还含有脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白血球等；新鲜的水果、蔬菜富含大量的维生素A、B族、C、E，这些富含维生素的食物都能减轻电磁辐射对人体产生的影响。
5.在电脑桌附近摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。防辐射最佳植物：仙人掌或仙人球具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的“特异功能”，仙人掌类带刺的身肉质厚，含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减少室内外的污染，有益人体健康。

注：
电脑屏幕亮度调低点，有利于对眼睛的保护
用一些隔离霜或是防辐射的化妆品，减少电脑对皮肤的伤害
多喝水，长时间用电脑，会造成皮肤水分大量流失

Ⅳ 长期面对电脑辐射，有什么减少辐射危害的方法

引言：在日常工作和生活的过程中肯定会跟电脑打交道的，而且有一些上班族还是要经常在电脑前工作。长期面对电脑辐射有什么方法可以有效的减少辐射危害吗？

Ⅳ 防止电脑辐射最好方法

防止电脑辐射最好方法就是少用电脑。不过工作中也难免经常使用，不妨试试以下方法：

第一招：在电脑旁放上几盆植物，比如仙人掌，绿萝等。它可以有效地吸收辐射。

第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜; 其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸

第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

第五招：应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。

第六招：电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

第七招：注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

Ⅵ 怎样减少电脑的辐射

问：天天接触计算机的人，怎样才能减少电脑的辐射，平常应该多吃什么？ 答：电脑会产生对人体有害的X射线、低频电磁场。按一下几点去做可降低电脑辐射对人体的危害： 1) 避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40～50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。 2) 室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。 3) 电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线；工作室要保持通风干爽。 4) 电脑的荧光屏上可使用滤色镜，以减轻视疲劳，最好使玻璃或高质量的塑料滤光器。 5) 安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。 6) 注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。 注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充维生素A和蛋白质。适量饮茶，因茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

Ⅶ 如何减少电脑的辐射

尽管电脑辐射不足以对人体产生危害，但在选用电脑时最好还是购买低辐射的显示器，除了可以减少辐射外，还可以消除心理负担。另外，还有一些措施，可以使电脑辐射对人体的危害降到最低：
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避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。眼睛与屏幕的距离应在40－50CM，双眼平视或轻度向下注视荧光屏最好。
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室内光线要适宜，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
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趴在桌前睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉。因为趴着睡时头直接对着计算机，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的。
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注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了容易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
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注意补充营养。在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
另外，仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！在计算机桌前放置一盆仙人掌有助于减少辐射，又健康又养眼，不妨一试啊！

Ⅷ 怎么才能减少电脑的辐射

1、对电脑保持一定距离是防护电磁辐射的重要措施之一。因为电磁辐射强度随着与辐射源的距离的平方值而下降。专家建议，电脑使用者应于主机、显示屏保持的距离不少于40厘米，于电脑两侧和后部保持的距离不少于120厘米。在办公室使用的电脑，前后、左右距离要保持要求的距离是安全的。
2、减少与电脑等接触的时间是很重要的。因为接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐射时间的成正比，减少上机时间是必要的，因工作需要，每天上机最好也不要超过8小时，每过一二个小时最好到户外活动活动。
3、金属物本身不会产生辐射，但会反射电脑发出的电磁波，因此电脑附近不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。室内要通风透光，还可摆放如仙人头、文竹、卢荟等矮小的植物，虽不防辐,但有美化、静化空气作用。
4、使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小，但也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。也在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害。
5、酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。注意多做些户外运动。
6、工作在机房上机的时间较长，而且连续不间断，在此情况下，可以穿质量好的防护服，戴防护帽，防护眼镜，以直接减少身体对辐射的吸收。
7、长时间的接触电脑，心里总不踏实，除大家说的方法外，最好到医院X光透视访问透视医生，看他们怎么说。

Ⅸ 长期用电脑工作有辐射该怎么缓解如何减轻辐射

引言：二十一世纪是信息化社会，越来越多的工作离不开信息网络，离不开使用电脑，人们都知道长期用电脑工作对人体会有辐射。那么电脑辐射应该怎么缓解呢？今天我们一起来了解一下如何减轻辐射吧。

三、借助外物吸收或阻挡辐射

如果害怕辐射对身体造成伤害的话，可以购买防辐射服或者防辐射面具、防辐射眼镜等产品，这些东西是靠物理上的阻挡来减少电脑辐射。另外可以在电脑旁边放一些绿植，比如芦荟，仙人掌，绿萝等，这些绿植可以有效吸收电脑辐射，减少辐射对人体的伤害，而且还能够清新空气，点缀工作环境，让心情更加愉悦。