让眼睛与电脑荧屏保持35-40厘米的距离,并调整荧屏比视线低10-20度,以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物,最好做做眼保健操,以达到美目与休息的作用,这样可以减轻眼睛的不适。
Ⅱ 请问,电脑的距离多远为好
对上班族来说,每天盯着电脑在所难免,更不要说那些游戏迷。那么,你会不会时常感觉疲劳,尤其是眼睛?德国职业安全和卫生研究所在其最新宣传册中指出,那很可能是因为你离电脑屏幕太近了。
不少人平时看电脑时距离屏幕仅50厘米左右,专家说,这一距离以75厘米为宜,如果是大的高清屏,则建议距离1米左右。
宣传册中还说,对多数人来说,最好是视线略微向下去看屏幕。为了找到合适的看电脑姿势和距离,千万别嫌麻烦,要多试试。
Ⅲ 看电脑时离电脑多远才适合
眼睛正常感觉适应的范围即可,想保护视力的话,不要长时间盯着电脑,和多远距离关系不大,你1CM看电脑1秒钟和10CM看电脑1小时影响肯定不一样,所以要克制住自己的欲望,不要在没用的地方纠结那么多
Ⅳ 电脑屏幕的最佳距离和角度是多少
电脑屏幕的最佳距离:65cm-90cm,并非越远越好。将字体调大优于将显示器拉近。
角度:15-50度。
其他还有要使得屏幕亮度和周围环境尽量一致,比如开灯。
调整显示屏的位置,以便当您坐在键盘前面时,屏幕的顶部稍低于您的水平视线。显示屏与眼睛之间的距离由您决定,不过大多数人比较喜欢45至70厘米(18至28英寸)的距离。
调整显示屏的朝向,以尽可能减少眩光和头顶灯光与户外光线在屏幕上的反射。支架可让您调整观看的最佳角度,帮助减少或消除不能移动的光源发出的眩光。
Ⅳ 看电脑的最佳距离是多少
显示器最佳观看距离是50~70厘米。
人视觉在10度是敏感区,10~20度可以正确识别信息,20~30度对动态东西比较敏感,当图像的垂直方向视角为20度,水平方向的视角为36度时,就会有非常好的视觉临场感,而且也不因为频繁转动眼球造成疲倦。
由上的简单计算规律是,显示设备的最佳观看距离是设备屏幕高度的2倍左右。
Ⅵ 我们在用电脑的时候电脑屏幕与眼睛要保持多少远
眼睛和电脑屏幕的距离,约有一臂之长的样子,打约41厘米—80厘米之间,既看得清楚,又不会隔得太近。还有,眼睛盯着电脑的时间不宜过长,隔半个小时休息一下,看看远方或者闭目养神、做会眼保健操都是可行的。
Ⅶ 玩手机电脑或看电视时,眼睛应该距离屏幕多远比较好
平时我们看手机的时候,大概是在30厘米左右吧,从我们眼睛看到手机屏幕的距离。因为现在的电子产品特别多,不只是我们看手机工作包括看手机来消耗我们的日常时间打把我们的心里的空虚,也是用手机。而且现在很多的平台也都在推一些短视频的方式来展示产品内容,所以我们也会去花很多时间在看短视频。这无疑就会增加我们的眼睛去看电子屏幕的时间,增加我们眼睛的疲劳感。学会正确的去看手机电视,减少我们眼睛疲劳这种方式另外不要太长时间盯着手机,只看看一段时间要不要连接休息一下,或者眼睛转向别处。
平时也少做一些伤害眼睛的事情,比如像眼睛里一些液体,或者眼睛佩戴一些东西。还有一些年轻的女性会带美瞳,这其实也是也会伤害眼睛的。经常戴美瞳,会发现眼睛疲劳的时间会多。而且有些人换了隐形眼镜就换上美瞳,真的是对眼睛的伤害一点都没有停。