电脑屏幕健康助手几分钟就休息

A. 怎么设置电脑提醒定时休息

互联网已经深入人们的生活，或者，已经根本离不开了。坐在电脑旁的我们 ，有时候总是忘记了时间，尤其是电脑上班族，一连几个钟头都是连续刷屏，这样连续坐在电脑旁，盯着屏幕，会对我们的眼睛，颈椎及血液循环会造成一定的影响。
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工具材料：
电脑

360安全卫士

操作方法
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大家先到官方下载一个“360安全卫士”，打开它，看右方，选择“功能大全”——“健康精灵”没有的话，请点击“更多”那个选项，然后添加进来即可

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打开“健康精灵”看，我们的健康精灵就是这样，然后鼠标“右键”——选择“定时提醒”如图所示

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选择“添加”——设置一些参数（如提醒内容，提醒声音以及提醒时间等等）

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当然，这里面还有一个“健康护士”的选项，它里面的功能也挺好的，它可以设置每隔多少分钟休息一次，以及每次休息多少分钟等，加上还有各种模式可以选择，这个小编希望大家去玩一下，

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这个就是“健康护士”的定时提醒效果图，按“esc”键可以退出。小编相信，爱玩电脑，或者为了防沉迷的朋友们，这款软件你们会用得上的

B. 台式电脑可以设置定时关机吗

1、界面左下角搜索栏搜索“控制面板”，打开“控制面板”

2、然后点击控制面板里的“管理工具”

C. 电脑上能设闹钟吗

可以设置，下载一个闹铃的应用程序，安装运行，开机就运行，而且，电脑不能关机，这样到点了，闹铃响起，电脑还需要配备音响，耳机等外设，笔记本自己带有喇叭

D. 我想让电脑每过二小时提醒我休息一次,怎么设置

电脑上如何用便签设置定时提醒休息，给大家介绍下商务便签敬业签除了记录工作计划等内容，还可以用它来提醒工作中的哪些小事。

1.首先打开电脑桌面上的敬业签便签软件，登录会员账号进入内容主界面后，找到顶部上方的新增记事按钮，将“闭目养神，休息一会儿”的事情记录完成；

2.鼠标双击该条事件启动编辑，找到文本编辑框左下角的“时间”图标打开提醒设置窗口；

3.在提醒时间栏添加一个定时提醒的时候，点击“确定”按钮即可成功保存定时提醒设置，等待提醒时间到期后，接收事件消息推送以及响铃提醒通知即可。

敬业签商务办公便签上的提醒事件到期后，可以操作延时一小时后再次提醒，上诉提醒通知到期后操作延时一小时，将会在一小时后再次触发提醒通知，提醒通知到期后，可再次设置延时一小时......这样的使用方法，可以达到上班时间每隔一时间就提醒一次休息的效果。

像提醒喝水、提醒活动脖颈脊柱、提醒不要久坐等上班族健康办公小技巧有关的事情，也都可以参考这篇教程演示的提醒步骤进行设置。