㈠ 老实说，电脑屏幕对眼睛伤害大吗
这个影响是不大的，主要是使用电脑的时间。建议保护视力采取如下措施：
保护视力的办法：
平时注意营养，多吃新鲜蔬菜，不要偏食。
看书或看报时，眼睛与书面保持30公分，45度角，并避免长时间近距离使用眼睛。
避免在 车、光线不足或光线强烈的地方看书报，看书时光源应均匀地由背后或左斜方投射过来。
避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具，以防感染。
做到充足睡眠及户外活动，时常远望绿色植物。
每天做3—4次眼保健美操。
不要长时间看电视、玩电脑、打游戏机，眼睛与荧光屏保持距离。
定期作视力检查，发现问题及时治疗。
注意事项：1学习时，身体一定要坐正，头不歪，桌椅高矮要合适，不要趴在桌上，也不要躺在床上看书。 2吃饭、走路、乘车时，不要看书报。 3看书写字时，光线要充足。 4阅读或书写半小时到1小时，应休息几分钟，看远景，闭眼休息或做体操运动。
所谓近视，就是看近处清楚，而看远处的物体模糊不清。近视发生的原因有先天和后天2种。 先天的，和遗传有关。就是父母有近视，女子也容易得近视，但并不是说小孩生下来就有近视，面是因有无天的因素，加上不良的生活和学习环境影响，才会发生近视。 后天的，与长期不适当的使用眼睛有关。如在光线不足的情况下看书写字，或看书时，书本与眼的距离过近、歪头看书、躺着看书、坐车看书等，都会使眼睛疲劳而发生近视.
㈡ 电脑屏幕对眼睛有哪些伤害
·由于生活水准提高,信息发达的结果,计算机的使用已非常普及。困为电脑的使用日增,使得人们疑虑,电脑的萤光幕所产生的放射线是否有害眼睛?
·所幸,到目前为止,并无直接证据证实萤光幕有害眼睛。但是,由于愈来愈多的使用者常诉说眼睛不舒服及疲劳,所以使用者仍需以安全为首要考虑。
·正常操作的情况下,电脑萤光幕可以放出极少量的X光射线或紫外线。此种紫外线或放射线是由萤光所产生。此种放射线不会造成眼睛的伤害。
长时间使用电脑,会引起那些症状?
·最常见的症状是眼睛疲劳(困倦、眼皮或前额沉重)。其它的症状,如:眼睛刺激感(红眼、流泪、干涩)、注意力不容易集中、头痛、背部酸痛、肌肉痉挛等。
·还好,这些不舒适的感觉,可以经由工作环境的改变、工作场所的重新设计、或适当眼镜的配戴..等,而加以改善或解决。
眼睛疲劳时要停止使用眼力吗?
虽然,眼睛疲劳是恼人的症状,但并非表示必须停止使用眼力,以防止进一步伤害。相反地,必须查出眼睛疲惫的原因。经由眼科医师的检查,可排除眼睛疾病的可能。必要时,医师会为您配戴合适的眼镜,或给予适当的治疗。
如何避免使用电脑时引起的眼睛过度疲劳?
注意以下六项建议,将可避免眼睛过度疲劳。
1.将电脑放置在较一般读书距离稍远处,电脑屏幕之上端,稍微在眼睛水平面之下,使用电脑时,将觉得较舒适。
2.将欲输入之资料文字放置于萤光幕旁,愈接近愈好,以减少颈部及眼睛之转动,以及注意力之改变。
3.光线须柔和,而室内灯光反射及眩光须尽量减少。有时候,室内光线太亮时,可考虑在萤光幕前置放微滤网。
4.萤光幕有尘埃时必须擦拭,以增加可视度。
5.使用电脑一段时间(三十至四十分钟)后必须休息。因为操作电脑时,眼睛、头及身体长时间不改变位置,容易导致疲劳。
6.多眨眼,可以润湿眼睛,防止眼睛干涩。
使用计算机时,有那些注意事项?
使用电脑时,除了以上六项建议外,还须注意:
1.萤光幕上之文字、数字,其焦点须清晰。
2.戴眼镜时,所需用的眼镜度数与平常阅读用的镜片度数不同。电脑使用时,须使用正确的眼镜片度数,以减少疲劳。
3.若经常引起眼睛疲劳,则须考虑并非单纯是使用电脑所引起的。此时,要请眼科医师检查,以便诊断你是否有其它的眼部疾病。
㈢ 电脑屏幕对眼睛有哪些伤害
电脑的紫外线能造成眼睛提早老化，比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期盯着电脑荧屏，容易造成头痛、双眼发红等病状。
为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度，不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜，给眼睛多一层保护。好的防紫外线隐形眼镜，不仅拥有绝佳的分辨率、还能有效阻隔高达90％的紫外线辐射侵害，确保双眼健康。在选择这类隐形眼镜时，最好选择有品质保证的产品。
另外，平常的防护工作也不可少，让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离，并调整荧屏比视线低10—20度，以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物，最好做做眼保健操，以达到美目与休息的功效，也可以减轻眼睛的不适。
多喝菊花茶和绿茶，减少辐射
每2个小时就起来，利用接水的机会，走动5-10分钟
活动活动，避免颈椎脊椎病
如果是台式电脑最好买防辐射的屏幕
如果是笔记本，也有适合它的
尽量在下班和周末不要在动电脑了，把时间交给家人和朋友，一起运动聚会
提高工作效率，减少面对机器的时间
开关机辐射最大，最好远离
买一些好的眼药水，眼睛干涉就用一用
关键还是要自己养成好的习惯
㈣ 长期看电脑，液晶显示屏的辐射对眼睛有多大伤害如何预防
你好！你说的没错，辐射是很大一部分！长时间盯着电脑超过20分钟，眼睛就会受到伤害，其实不止是眼睛，凡是显示屏能照到的身体部位都会有不同程度的伤害，眼睛伤害最大！时间一长，症状就会出现！
预防措施，建议
1:多眨眼，以增加泪水分泌，达到滋润眼睛的功效。
2:工作一段时间后，例如每隔20分钟，便向远望一会。
3:消除眼部疲劳，最有效的方法仍然是适当的休息，可以闭上眼睛做做眼保健操。
4:电脑萤幕的顶线，应和眼睛在同一个水平线。
5:不要在黑暗中看电脑，室内光线要充足而适当。
6:多吃含维他命A的食物，补充视网膜上的视紫红质，如胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。
7:多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
希望我的回答对你有所帮助，谢谢！
㈤ 长期对着电脑对眼睛有哪些危害
电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。甚至出现眼病，主要表现为灼热、畏光、复视、发痒、异物感、视力下降、晶体混浊等，有的还伴有头昏、头痛等症状，也可能诱发其他一些眼病，如青光眼等。
有一种认识上的误区，以为使用了液晶显示器，或者放辐射屏就可以保护视力。事实上，只要你有长时间使用电脑的习惯，随着时间的推移，若你眼睛没有合适的保护措施，你的视力肯定100%会下降的。当然，没等到你要戴眼镜的时候，一般上你是不会察觉的。
北京某院眼科曾做过这样的实验：（100
名视力正常的人）
A组50人，连续使用电脑2小时后即进行5米以外的视远、眺望活动或做视力健康操，B组50人，连续使用电脑2小时后，不进行任何视力放松。
实验后，相同的结果是：A组、B组视力平均都下降了0．2，屈光度平均下降－0．25D。
不同的结果是：A组眼睛通过得到休息后视力很快恢复正常，B组眼睛因为持续使用电脑之后又不能得到有效的休息，故仍没能恢复正视状况。
结论：其实保护眼睛方法很简单，就是要注意“定时休息眼睛”。
但是，通常我们往往在电脑前一坐就是几个小时，甚至连眼睛都不眨一下。长期如此，视力是肯定会下降的！如果能有人提醒我们，定时休息眼睛就好了。
参考资料：http://www.2100.com.cn/infoview/Article_2742.html
㈥ 长时间看电脑对眼睛会造成多大伤害
有很多人经常用电脑，并且眼睛会出现酸涩、疼痛、流泪等症状，更严重的出现视力下降。所有这些不舒服的症状是眼睛自我保护的一种信号，这些信号意味着：眼睛已经受到伤害，需要保护。如果我们忽视这些症状，后果就是视力的进一步损伤，这种损伤通常无药可医。长期用电脑已经成为目前视力损伤的主要原因。很多人为了保护眼睛，点眼药水、买防辐射屏幕或者带防辐射眼镜，或者吃保健品，到底哪种方式更能有效的保护眼睛呢？下面将用专业的医学研究文献来向大家揭示电脑伤害眼睛的真相，当大家了解了真相后才能真正有效的保护好自己的眼睛。电脑背景光是眼睛的大敌德国权威计算机杂志《Macwelt》最近一项调查显示，虽然液晶显示屏比普通显示屏的辐射小得多，但因为它的亮度过高，反而更容易使我们的眼睛变得疲倦，甚至可能导致头痛等症状。研究人员指出，当显示器的亮度达到[AD]每平方米100cd（即发光强度单位“堪德拉”）时，已经会对眼睛造成一定影响悔庆。但他们所测试的液晶显示屏，其发光强度都超过每平方米300cd，有些更达到了400cd—500cd。主持这项调查的德国电脑专家威海恩博士表示，不光是液晶电脑，液晶电视也存在着这一问题。这些液晶显示屏为了增加清晰度，除了靠屏幕背后的光管提高亮度外，还普遍使用了经过特别“擦亮技术”使显示屏表面看起来像装了块玻璃一样，显得很有质感，而且还提高了屏幕的色彩对比度及饱和度。不过，它也会像玻璃一样反射光线。尤其当光线照向屏幕时，会增加光线反射。使用这种显示屏的消费者，很容易被光线“刺伤”，并产生眼睛疲倦的症状，慢慢地还会引起视力下降和头痛的健康问题。专家对LED、电脑等人造光源的控诉继第七届国际光协会年会（ILA）在荷兰阿姆斯特丹召开之后，10月22日和23日在奥地利维也纳召开了“光-颜色-健康”专题研讨大会，有来自20多个国家的学者、医生作了报告。瑞典的吕贝克（DieMonocrom-Lichtdome）、德国的亚历山大•温熙（A.Wunsch）、加拿大的马特尔（SensoraLightMolation）等世界顶尖的光学大师出席并发表了重要的研究报告。档团李乍得•冯克（R.H.W.Funk）教授的报告指出当“不合适的光”持续照射我们的眼睛，会引起功能失调，尤其是LED灯，电脑屏幕等发出的光，里面含有大量不规则频率的高能短波蓝光，这些短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏细胞缺少养分从而引起视力碧蠢握损伤。冯克教授指出，这些“不适当的光”是很大一部分老年失盲-黄斑病（AMD）的罪魁祸首。冯克教授的报告引起了极大的反响，使人们开始冷静的思考自己身边的这类隐形杀手的危害。因此，解决电脑对眼睛伤害的问题，主要有两个方面：1消除电脑屏幕发出的光谱中含有的过量蓝光和紫外线。2消除电磁屏幕的频闪，即CVS。对抗方法：1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。