A. 眼睛散光看电脑屏幕都是模糊的
用眼过度造成的。
看电脑时间久了,眼睛长时间得不到休息,近视和散光都会加深。眼镜最好别戴,虽然你已经过了发育阶段,近视加深不会很快,但过量的用眼近视还会加深,看电脑电视时间长会引起视疲劳造成视力下降,电脑有辐射(应戴防辐射镜),平时半个小时休息十分钟,出去看看远处的绿色,或闭眼休息,让眼睛及时得到舒缓放松、得多喝水,经常保持眼镜湿润,控制用眼时间,注意作息时间、用眼卫生、坐姿和室内光线,别在运动中玩手机或看书,利用周末可打打羽毛球、乒乓球等一些球类运动,有助于锻炼眼部肌肉。