㈠ 怎么调电脑防近视
一、把窗口变成淡淡的苹果绿。
方法是：桌面→右键→属性→外观→高级→项目→窗口→颜色→其它，色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。然后单击[添加到自定义颜色]→确定一路确定。
二裂巧、还可以调整网页指定的颜色：
打开浏览器→点击"工具"→点"INTERNET"选项→点右下角的"辅助功能"→然后勾选"不使用网页中指定的颜色"→点确定退出。
再打开窗口或者网页，就不再是以前那种很刺眼的白色了，而变成了淡绿色，对眼睛的刺激也没有以往那么大了。
相关详细资料：保护眼睛的屏幕颜色设置方法，更换屏幕颜色保护心灵之窗。
一个朋友前一段时间因为常常加班导致眼睛过度疲劳得了干眼症纯野，大夫建议他电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。
像我们这样整天对着电脑干活的，眼睛最辛苦了，也应该注意一下。介绍一个保护眼睛的好方法：将电脑屏幕由刺眼的白色改为淡绿色，让大家在工作的同时，尽可能的将电脑对我们眼睛的伤害降到最低。
其实，只要稍微设置一下，就做源喊能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。
㈡ 眼睛看电脑屏幕看不清，近视大约多少度了
差不多是200~300度吧，我现在是近视275度，摘下眼睛离电脑屏幕1米远什么也看不清，离大概20cm左右可以看的比较清楚
㈢ 为什么看电脑会近视急求！！！！写作文用
一．紧盯屏幕你的眨眼次数减少了
正常情况下，人平均每4-6秒眨眼一次，平均每分钟眨眼12.5次，而当你使用电子产品时，眨眼频率为每分钟4-6次，减少一半不止！这会加剧视疲劳，出现视物模糊、眼睛干涩、流泪等。
二．高亮度屏幕刺激眼睛
除了照明设备越来越“高级”，亮度也越来越高，电子屏幕的光线亮度对眼睛来说也很关键。
人眼能适应的舒适亮度是300-400勒克斯左右（办公室内的亮度一般为300勒克斯左右）。如果是强光刺激，瞳孔会保护性缩小，引起瞳孔括约肌痉挛，出现眼胀痛、头昏头痛等。
瞳孔缩小还会引起晶状体变凸，聚光加强，导致近视度数快速加深。
看电视不开背景灯、在黑暗中看手机，这种明暗对比过于强烈，也会引起瞳孔括约肌痉挛、视疲劳等问题，促进近视的形成。