免费晚上睡不着的网站APP

① 晚上睡不着必备十大app

适合夜晚使用的十大app，有如下几款：

1、喜马拉雅APP。2、心潮解压app。3、番茄小说APP。4、睡眠精灵APP。5、吾爱看书APP。6、抖音APP。7、花椒直播APP，8、知乎APP。9、小红书APP。10、火山直播APP。

这些都已在晚上一个人的时候选择观看。尤其第一个喜马拉雅APP，可以听书，听广播等等，给静谧的时光添一抹安静。

大则旅

夜里必备软件有

适合夜晚使用的APP有酷狗，网易云，QQ音乐，腾讯视频，王者荣耀，斗地主，麻将，快手，抖音等，网易云音乐是一款由网滚凳易开发的音乐产品，是网易杭州研究院的成果，依托专业音乐人、DJ、好友盯颂推荐及社交功能，在线音乐服务主打歌单、社交、大牌推荐和音乐指纹，以歌单、DJ节目、社交、地理位置为核心要素，主打发现和分享。

② 有什么有助于睡眠的app吗

在首页里可以选择自己的起床时间、睡觉时间和午休时间，它会根据你设置的时间进行叫醒服务.同时根据你的睡眠状态生成睡眠报告.