① 电脑护眼屏对眼睛有害吗
电脑护眼屏可以在一定程度上减少使用电脑时对眼睛的刺激和疲劳，但其效果因人而异。以下是电脑护眼屏的一些可能带来的好处：
1】减少蓝光辐射：一些电脑护眼屏可以过滤掉部分蓝光辐射，这种辐射被认为会对视网膜产生不利影响。
2】改善色温和亮度：一些电脑护眼屏可以通过调整色温和亮度来使得显示更柔和、更舒适。
3】调整屏幕反射：一些电脑护眼屏可以减少屏幕反射，从而减少眼睛的疲劳感。
需要注意的是，虽然电脑护眼屏能够一定程度上减轻眼睛的疲劳，但它们并不能完全解决长时间使用电脑所带来的健康问题。因此，正确保持用眼卫生习惯（如每小时休息5-10分钟、远离电脑屏幕等）也是非常重要的。
② 鐢佃剳鎶ょ溂灞忔槸钖︾湡镄勬湁鐢锛
鐢佃剳鎶ょ溂灞忔槸涓绉嶈兘澶熼檷浣庣数鑴戣緪灏勫拰鍑忓皯灞忓箷鍙嶅厜镄勫睆骞曡繃婊ゅ櫒锛岄氲繃杩囨护钃濆厜鍜岀传澶栫嚎绛夋湁瀹冲厜绾匡纴闄崭绠灞忓箷镄勮緪灏勶纴浠庤屽噺灏戠溂镌涚殑鐤插姵鍜屼笉阃傛劅銆傚洜姝わ纴浠庣悊璁轰笂璁诧纴鐢佃剳鎶ょ溂灞忓叿链変竴瀹氱殑淇濇姢鐪肩潧镄勪綔鐢ㄣ
浣嗘槸锛岄渶瑕佹敞镒忕殑鏄锛屼娇鐢ㄧ数鑴戞姢鐪煎睆骞朵笉鑳戒粠镙规湰涓婅В鍐崇溂镌涚柌锷冲拰涓嶉傜殑闂棰桡纴搴旇ュ皢鍏朵綔涓轰竴绉嶈緟锷╂坠娈点傛ｇ‘璋冭妭鐢佃剳灞忓箷浜搴﹀拰镩叉俯銆佷缭鎸佹ｇ‘镄勫潗濮垮Э镐佸拰瑙呜窛銆佸苟瀹氭湡锅氱溂淇濆仴镎嶅拰澶氱湪鐪笺佸氲繙鐪烘槸镟翠负閲嶈佺殑淇濈溂鏂规硶銆
鍙﹀栵纴涔熼渶瑕佹敞镒忕数鑴戞姢鐪煎睆镄勮喘涔板拰浣跨敤闂棰樸傚竞鍦轰笂镄勭数鑴戞姢鐪煎睆绉岖被绻佸氾纴鍝佽川鍜屼环镙间篃瀛桦湪寰埚ぇ宸寮伞傚湪浣跨敤鍓嶏纴闇瑕佺‘璁ょ数鑴戞姢鐪煎睆镄勫瀷鍙峰拰灏哄告槸钖﹂傞厤镊宸辩殑鐢佃剳灞忓箷锛岄伩鍏嶅畨瑁呬笉褰揿奖鍝嶆ｅ父浣跨敤銆傚悓镞朵篃闇瑕侀夋嫨鍏锋湁鐢熶骇璧勮川鍜屾爣鍑呜よ瘉镄勫搧鐗屽拰浜у搧锛岄伩鍏嶅洜浜у搧璐ㄩ噺闂棰樼粰鐪奸儴锅ュ悍甯︽潵椋庨橹銆