电脑屏幕亮好还是暗好

❶ 电脑和手机屏幕是亮一点好还是暗一点好

最好是自动调整，打开护眼模式在手机， 电脑亮度不要过高，容易损伤眼睛，刺眼

不能过低，会影响视觉。

首先进入相应的控制面板，然后进入到设置窗口之中来，点击其中的相关选项！

通过以上的方法和步骤就能完成相应的调整了，希望能够帮助到大家。

❷ 电脑屏幕亮度调节正常多少电脑屏幕的亮度和对比度调到多少对眼睛最好

A. 电脑显示器的亮度调节到多少合适

亮度最好小于等于40,对比度最好小于等于80.对眼睛伤害最小的话，分辨率越高越好，亮度越低越好;要说综合起来调多少最合适么，亮度40，分辨率800×600或1024×768。其实电脑屏幕亮度调节是很简单的，只要稍微动一下手就可以了。在这里温馨提示大家，在使用电脑的时候一定要注意保护好眼睛哦。对于液晶显示器来讲，很多消费者很少注意到，由于LCD一般默认出厂的亮度参数都设置为100%亮度显示，所以大多数液晶显示器的最大亮度都能达到200cd/㎡以上，远比CRT的平均水平100cd/㎡高出很多。现在用户并不用操心一款崭新的液晶显示器不够亮，恰恰相反，很多用户都反映液晶显示器亮的刺眼，这就需要调节显示器的显示模式和亮度、对比度设置来控制全白最大亮度。

B. 电脑显示器亮度一般调到多少合适

这个一般是感觉了，你可以使用系统配置，这样的话是多少人都可以接受的亮度的，你也可以通过控制面板里的自己调节

C. 电脑屏幕亮度调到多少合适

75%-85%显示器使用寿命处,主要视觉舒适度主,室外光线佳(能太亮)用台灯或其光源配合显示器调自满意状态
般亮度调整70%-85%,比度调高点,各类显示器效入,另外桌面背景找张绿点风景...

D. 电脑亮度应调整在多少才算正常

电脑亮度没有规范说具体多少数值是标准的

一般液晶，亮度为70－80％左右，对比度45％

如果是CRT，亮度为60－70％左右，对比度55％

-------一般显示器都有一个自动[AUTO]键，可以调到比较合适的范围

调整方法如下图：

台式机液晶显示器下方有，亮度调整箭头（向上向右键调亮）

具体数值需要你自己的感觉，上面的参数仅做为参考。因为即使是同品牌、同型号的显示器，其亮度也是有区别的，所以你将其调到不刺眼的亮度即可

E. 电脑的亮度有百分之多少

笔记本电脑可以直接调节亮度比例，正常亮度比例是50％，台式电脑显示器亮度比例也是50％，台式电脑调节亮度按键在显示器下方，显示器下方有一排按键，依次按一下，有一个按键是亮度调节。亮度50％，对比度50％。

F. 电脑亮度多少最合适

不同屏幕素质特性不同，初始亮度是不一样的，只能当面调节到自己眼睛舒适的亮度，还要结合使用的环境光亮度。比如我之前用过的一块屏调50亮度跟我目前这块屏的35亮度差不多亮。

比如通常是白天使用，那么亮度就要适当高一些，通常晚上或者室内避光环境使用，亮度就适当低一些。比如我一个房间的屏多向阳调的45亮度，另一个房间的屏调的35亮度。

电脑显示器品类太多了，不可一概而论，通常来说出厂的默认亮度都是80，这种默认水平对普通家用太亮了，自己都要调低点。

G. 电脑屏幕的亮度和对比度调到多少对眼睛最好

液晶显示器亮度最小应该调整至40，最大为80，这样对眼睛的伤害也是最小的。显示器的分辨率越高，那么亮度应该调整的越暗。

在工作的时候，显示器的对比度最好在60-80数值之间，而亮度最好在40到60数值之间。在玩游戏的时候，建议亮度和对比度调整至80到100之间，这样视觉效果会更好一些。

(7)电脑屏幕亮度调节正常多少：

如果是在晚上关灯之后，周围的环境也比较暗，如果显示器的对比度数值和亮度数值比较高，屏幕变的就会十分刺眼，这时我们需要降低亮度数值。但如果是白天的话，尽量将亮度调高，这样才不会眼疲劳，具体自己可以在调节的时候感受一下，调节到自己感觉最舒服的状态就可以了。

合理的设置显示器亮度和对比度，有助于用户更好的保护视力，减小显示器对眼睛的伤害。对于用户来说，一般可以根据使用环境进行灵活调节，此外目前大多数显示器都有自动模式，如果觉得手动调节麻烦的话，使用自动模式，一般效果也还不错。

H. 台式电脑的亮度和对比度调多少合适

显示器对比度一般可设置在80-100。亮度一般设置在60-80，过亮易造成眼睛疲劳，也使荧光粉过早老化。

如果在不用的时候，一定要关闭显示器或者降低显示器的显示亮度，否则时间长了，就会导致内部烧坏或者老化，这种损坏一旦发生就是永久性的，无法挽回。另外，如果长时间地连续显示一种固定的内容，也有可能导致某些LCD像素过热，进而造成内部烧坏。

(8)电脑屏幕亮度调节正常多少：

显示器对比度简介

ACR能够自动检测从PC主机输入的显示信号的各项参数，进而调节和优化液晶显示器的对比度；DCE可大幅降低最黑亮度，并有效调节中间色阶的鲜艳程度，从而达到优化显示的效果；DCM则可判断对比度是否达到最优化并进行画面综合调整与显示。

动态对比度是液晶显示器在某些特定情况下测得的对比度数值，例如逐一测试屏幕的每一个区域，将对比度最大的区域的对比度值，作为该产品的对比度参数。不同厂商对于动态对比度的测量方法可能也不尽相同，但其本质也万变不离其宗。动态对比度与真正的对比度是两个不同的概念，一般同一台液晶显示器的动态对比度是实际对比度的3-5倍。

❸ 台式屏幕亮度多少最好

最佳台式屏幕亮度是70%到80%的屏幕亮度。

以下是

台式电脑的屏幕亮度需要根据使用环境和使用时间进行调整。一般来说，为了缓解眼睛疲劳和保护视力，建议将屏幕亮度调整到合适的水平。亮度过高可能会造成视觉刺激，而过低则可能导致眼睛疲劳加剧。经过研究和实验验证，专家建议将台式屏幕亮度设置在70%到80%之间，这是一个较为舒适的范围。这个亮度水平可以在保证清晰度的同时，减少对眼睛的刺激。

在这个亮度范围内，屏幕的显示效果也比较好。如果亮度过低，可能会使颜色显得过于暗淡，影响色彩的表现力；如果亮度过高，又会使颜色过于鲜艳，失去真实感。因此，调整到适当的亮度可以使颜色更加真实、自然。

此外，还需要注意屏幕距离和角度。过近或过远的距离以及不合适的角度都会对视觉造成一定的影响。为了保证最佳的视觉体验和保护视力，应适当调整屏幕的距离和角度，并配以适当的屏幕亮度和对比度设置。同时，避免长时间连续使用电脑，适当休息和进行眼部锻炼也是非常重要的。

总之，为了保持良好的视觉体验和保护视力健康，建议将台式电脑的屏幕亮度调整到70%到80%之间，并结合实际情况进行适当调整。注意保持良好的使用习惯，定期进行休息和眼部锻炼。这样可以有效地避免眼睛疲劳和其他视觉问题。

❹ 晚上看电脑，屏幕是调亮一点好，还是暗一点好

太亮或者太暗都不好，屏幕光线对眼睛有刺激作用，看久了眼睛会感觉累，所以亮度适中最好。

电脑对眼睛的主要伤害不是来自电磁辐射，而是电脑的背景光，主要是短波蓝光。
从医学角度来看，电脑对眼睛的伤害来自于两个方面：
1、眼睛疲劳。长时间用眼，导致肌肉疲劳，加重近视和疲劳。
2、高能短波蓝光的刺激。电脑背景光中的高能短波蓝光刺激视网膜神经，引起光敏感细胞的破坏，损害视力。