电脑亮度多少合适

‘壹’ 电脑的亮度一般调到多少比较好啊

试调一下显示器的亮度与对比度、改变背景颜色，看看效果如何。如果每天都要长时间使用电脑的话，也许该安装视保屏了。 看电脑显示器看得眼睛疲劳，这种经历恐怕谁都遇到过吧。这种状态持续下去就会引起眼力劳损，并出现视力模糊、肩酸、头痛、全身疲劳、视力下降等病症。 造成眼睛疲劳的原因包括：映射到显示器上的光线及反射光、画面闪烁等。 与CRT相比，液晶显示器基本上不存在画面闪烁问题。相比之下，映射光线及反射光却成了液晶显示器的问题。当日光灯或人的面部等映射到屏幕上后，就增加了读取画面的难度，使眼肌活动超过正常水平，可以说正是这个原因造成了眼睛的疲劳。 另外，液晶显示器近来向高亮度高对比度发展。这尽管有利于色彩显示，但同时也使眼睛更容易疲劳。 因此，使用个人电脑时工作时要尽量想办法避免眼睛疲劳。 调整画面的亮度，对比度及色彩 调整画面对比度与亮度、颜色如果是设计或绘图等需要严格色彩显示的话，也许需要有很高的亮度与对比度。但如果长时间进行普通业务的话，适当降低对比度与亮度就能减少眼睛疲劳。 显示器具有调整亮度与对比度、上下左右偏差及倾斜等功能。试一试用这些功能来调整亮度与对比度。但亮度与对比度过低的话更容易造成眼睛疲劳，所以要多试几次调到适合自己的状态。 至于调整方法，请参考各显示器的说明书。 另外，通过Windows的画面设置，还可以改变窗口的颜色配置。选择控制面板的[显示]，依次点击[外观]→[详细设置]，就可以换成自己喜好的颜色配置了。 在初始设定中，由于窗口背景的白色过于强烈，把它改成奶油色或淡绿色会有不错的效果。请在〔高级〕中选择〔窗口〕，通过〔色1〕换成喜爱的颜色。 根据软件不同，有时即便做了上述变更，窗口颜色也改不过来。在这类软件的菜单中，大都有单独的窗口背景设定指令，请通过帮助来进行确认。 在屏幕上安装视保屏 要想通过减少屏幕反射与映射来避免眼睛疲劳，最有效的办法就是在屏幕上安装视保屏。 透过率是指光透过视保屏的比率。这一数值越小，表明视保屏的颜色越浓。在进行图片与照片等处理作业较多时，需要尽量接近自然色彩，所以应选择透过率数值高的产品（80～90%左右）。而平时就觉得屏幕刺眼的人最好选择透过率较低的产品（50～70%）。 关于反射率，数值越低表明防止映射的效果越好，眼就不容易疲劳。尽管选择标称值在0.5%以下的产品有很好的效果，但价格相应也比较贵

‘贰’ 台式电脑的亮度和对比度调多少合适

显示器对比度一般可设置在80-100。亮度一般设置在60-80，过亮易造成眼睛疲劳，也使荧光粉过早老化。

如果在不用的时候，一定要关闭显示器或者降低显示器的显示亮度，否则时间长了，就会导致内部烧坏或者老化，这种损坏一旦发生就是永久性的，无法挽回。另外，如果长时间地连续显示一种固定的内容，也有可能导致某些LCD像素过热，进而造成内部烧坏。

(2)电脑亮度多少合适扩展阅读：

显示器对比度简介

ACR能够自动检测从PC主机输入的显示信号的各项参数，进而调节和优化液晶显示器的对比度；DCE可大幅降低最黑亮度，并有效调节中间色阶的鲜艳程度，从而达到优化显示的效果；DCM则可判断对比度是否达到最优化并进行画面综合调整与显示。

动态对比度是液晶显示器在某些特定情况下测得的对比度数值，例如逐一测试屏幕的每一个区域，将对比度最大的区域的对比度值，作为该产品的对比度参数。不同厂商对于动态对比度的测量方法可能也不尽相同，但其本质也万变不离其宗。动态对比度与真正的对比度是两个不同的概念，一般同一台液晶显示器的动态对比度是实际对比度的3-5倍。

‘叁’ 电脑亮度多少最合适

不同屏幕素质特性不同，初始亮度是不一样的，只能当面调节到自己眼睛舒适的亮度，还要结合使用的环境光亮度。比如我之前用过的一块屏调50亮度跟我目前这块屏的35亮度差不多亮。

比如通常是白天使用，那么亮度就要适当高一些，通常晚上或者室内避光环境使用，亮度就适当低一些。比如我一个房间的屏多向阳调的45亮度，另一个房间的屏调的35亮度。

电脑显示器品类太多了，不可一概而论，通常来说出厂的默认亮度都是80，这种默认水平对普通家用太亮了，自己都要调低点。

‘肆’ 笔记本电脑的屏幕亮度调整为多少合适啊

这个标准因人而异，还有就是使用环境！

说一个简单的方法，直视屏幕，底色全白，不感觉刺眼，眼晕，直视一段时间，看周围没有不清楚模糊的感觉，就是合适你的！

‘伍’ 电脑屏幕的亮度和对比度调到多少对眼睛最好

液晶显示器亮度最小应该调整至40，最大为80，这样对眼睛的伤害也是最小的。显示器的分辨率越高，那么亮度应该调整的越暗。

在工作的时候，显示器的对比度最好在60-80数值之间，而亮度最好在40到60数值之间。在玩游戏的时候，建议亮度和对比度调整至80到100之间，这样视觉效果会更好一些。

(5)电脑亮度多少合适扩展阅读：

如果是在晚上关灯之后，周围的环境也比较暗，如果显示器的对比度数值和亮度数值比较高，屏幕变的就会十分刺眼，这时我们需要降低亮度数值。但如果是白天的话，尽量将亮度调高，这样才不会眼疲劳，具体自己可以在调节的时候感受一下，调节到自己感觉最舒服的状态就可以了。

合理的设置显示器亮度和对比度，有助于用户更好的保护视力，减小显示器对眼睛的伤害。对于用户来说，一般可以根据使用环境进行灵活调节，此外目前大多数显示器都有自动模式，如果觉得手动调节麻烦的话，使用自动模式，一般效果也还不错。

‘陆’ 电脑的亮度调到多少才合适

液晶，亮度为70－80％左右，对比度45％
如果是CRT，亮度为60－70％左右，对比度55％
不过具体数值需要你自己的感觉，上面的参数仅做为参考。因为即使是同品牌、同型号的显示器，其亮度也是有区别的，所以你将其调到不刺眼的亮度即可。

‘柒’ 电脑屏幕亮度多少为合适

一、每个人对屏幕亮度的感受和需要是不一样的。

根据人眼机理及人的视觉模型，人眼感知的主观亮度和实际的客观亮度之间并非完全相同，但是有一定的对应关系。人眼能够感觉的亮度范围（称为视觉范围）极宽，从千分之几尼特直到几百万尼特。

二、不同的环境，人对光的感受是不一样的。

举一个很好理解的例子，白天的广场上，亮着灯，人们是毫无觉察灯光的亮度，而在深夜，人们就会感受到灯光很亮；
白天的公路上，对面的汽车开着强光驶来，可以说，对会车没丝毫的影响，而在夜间，就会觉得特别的刺眼无法会车。
这个原理，就是人在不同的光照环境中，对光的感受能力是不同的。

三、电脑屏幕的亮度调节，要根据具体的人、根据具体的环境来调节，其目标就是一个，人感受到舒服就行 。

‘捌’ 电脑屏幕的亮度和对比度调到多少对眼睛最好

亮度为70－80％左右，对比度45％这样就最好，但是也要根据你本人的适应度来调整的。

‘玖’ 电脑亮度应调整在多少才算正常

电脑亮度没有规范说具体多少数值是标准的

一般液晶，亮度为70－80％左右，对比度45％

如果是CRT，亮度为60－70％左右，对比度55％

-------一般显示器都有一个自动[AUTO]键，可以调到比较合适的范围

调整方法如下图：

台式机液晶显示器下方有，亮度调整箭头（向上向右键调亮）

具体数值需要你自己的感觉，上面的参数仅做为参考。因为即使是同品牌、同型号的显示器，其亮度也是有区别的，所以你将其调到不刺眼的亮度即可