❶ 经常对着电脑戴什么眼镜好
除了戴防辐射眼镜外,其实最好的办法还是预防:
最重要的就是辐射问题
你可以在你的办工桌上摆放一些植物或在电脑前放上一杯水,能帮你阻挡少量辐射。
使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。
1、注意养成良好的卫生习惯:
电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西,也不宜在操作室内就餐,否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多,工作完毕应洗手以防传染病。
2、注意保持皮肤清洁:
应经常保持脸部和手的皮肤清洁,因为电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生难看的斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
3、注意补充营养:
电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,因为茶叶中含有茶多酚等活性物质,有吸收与抵抗放射性物质的作用。
4、注意正确的姿势:操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中,应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿,以调节和改善视力,预防视力减退。
5、注意工作环境:
电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物,清理卫生时最好用湿布或湿拖把,对空气过滤器进行消毒处理,合理调节风量,变换新鲜空气。
6、注意劳逸结合:
一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干等进行积极的休息,很多人抱怨颈椎疼,活动头部会有帮助。
7、注意保护视力:
欲保护好视力,除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外,最好注意远眺,经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。
所以,在各位朋友们在使用计算机及享受上网乐趣时,请多加小心。
推荐:据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射,因为仙人掌是在日照很强的地方生长,所以吸收辐射的能力特别好,那些久坐计算机朋友们赶快去找颗仙人掌,保护一下眼睛。其实芦荟也可以消辐射的!还有用过电脑后,用冷水洗一下脸,可以消除脸上的静电
❷ 看手机电脑,带什么样的眼镜最好。
根据你的描述,这种情况考虑不好确定,一般如果是有散光造成的疲劳的话,可以戴眼镜缓解症状,建议最好避免盲目戴眼镜,可以散瞳验光后在戴矫正眼镜
❸ 经常看电脑带什么眼镜
可以带防辐射的眼镜。
❹ 请问经常看电脑配戴什么样的眼镜比较好
1、从视光角度上来说,配戴眼镜看电脑,要考虑到配镜的光度,如果配镜光度给的过足,容易给配镜者造成视觉疲劳。故建议配戴防疲劳的眼镜。
2、从健康角度上来说,建议配戴防蓝光的眼镜。可以有效的防止日光灯、电脑屏幕的有害蓝光,起到保护眼镜的作用。
3、综上所述,建议配戴防蓝光、具有防疲劳作用的眼镜对经常看电脑的您是最为有用的。
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❺ 经常玩电脑应该佩戴什么眼镜
1、防辐射眼镜采用世界上高科技真空离子镀膜精制而成,能阻断电磁波射线,且对视力无副作用;镜片含抗辐射物质,具有能吸收低频辐射微波,消除电磁波辐射造成眼睛潜在的发热、头痛、疲倦、干涩等不良症状;防辐射眼镜还能有效阻止有害光线损害眼睛,保护视力健康。
我的体会是把防辐射眼镜用作养目镜用是蛮好的,用来防辐要和整个面部防辐配套使用才会用良好的效果,因为辐射不只是眼部。
2、目前市场上防辐射眼镜有两种,一种是镀膜镜片,一种是合成镜片。
表层镀膜镜片的优点是工艺简单、造价低,但防辐射性能差,不耐用,表面镀膜层容易擦拭掉。这种防辐射眼镜市场零售价一般在100—200元,在一些网购网站,甚至低于30元。
空合成镜片的优点是耐用、透光性好、抗冲击性能强,防辐性能强,但造价高,市场零售价一般都高于300元,甚至上千元。
买与不买,买什么好,购买时要慎重。
❻ 经常用电脑戴的眼镜是什么眼镜保护视力的那种,有什么好的牌子推荐嘛
经常用电脑,可以戴仿蓝光的眼镜,是可以阻挡一部分电子产品的蓝光辐射的。
但是要想眼睛好,建议最好是配合口服乐睛蓝莓叶黄素脂片,能很好的缓解视力疲劳,对经常用用电脑的人来说是非常适合的。
❼ 需要长期看电脑,有什么眼镜保护眼睛
方法是:
1.在电脑屏幕2.即使他们的眼睛不近视上安装[辐射]
电影,也可以佩戴眼镜,眼镜店的工作人员说:我想配一副平光眼镜,整个防线。光学膜优选为绿色薄膜。
] [平光眼镜的意思是:零度的眼睛。 [全抗]表示:防辐射,防紫外线。等待
❽ 长期对着电脑工作,戴什么样的眼镜
建议你佩戴一副渐变镜,因为渐变镜是会根据人看尽或者看远自动变焦的。看远就需要高的度数,看尽的话就变到小的度数了。一般长时间用眼近距离用眼的话就会导致视力的下降,佩戴这种眼镜的话就避免了看近的时候还要用较高的度数来看东西。这样就会避免出现视觉疲劳或者导致 你视力的下降。而且还建议你唱时间在电脑前工作的话应该距离电脑40--50厘米远。这样既可以防止电脑辐射,还可以防止出现视觉疲劳。工作办小时以上的话,应该望望远处,调节 一下眼部肌肉,让他放松一下。嘿嘿 。祝你健康。
❾ 长期对着电脑办公的带什么眼镜好 具体点
除了戴防辐射眼镜外,其实最好的办法还是预防:
最重要的就是辐射问题 你可以在你的办工桌上摆放一些植物或在电脑前放上一杯水,能帮你阻挡少量辐射。 使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害 1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。 2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。 3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。 4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。 1、注意养成良好的卫生习惯: 电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西,也不宜在操作室内就餐,否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多,工作完毕应洗手以防传染病。 2、注意保持皮肤清洁: 应经常保持脸部和手的皮肤清洁,因为电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生难看的斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。 3、注意补充营养: 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,因为茶叶中含有茶多酚等活性物质,有吸收与抵抗放射性物质的作用。 4、注意正确的姿势:操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中,应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿,以调节和改善视力,预防视力减退。 5、注意工作环境: 电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物,清理卫生时最好用湿布或湿拖把,对空气过滤器进行消毒处理,合理调节风量,变换新鲜空气。 6、注意劳逸结合: 一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干等进行积极的休息,很多人抱怨颈椎疼,活动头部会有帮助。 7、注意保护视力: 欲保护好视力,除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外,最好注意远眺,经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。 所以,在各位朋友们在使用计算机及享受上网乐趣时,请多加小心。 推荐:据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射,因为仙人掌是在日照很强的地方生长,所以吸收辐射的能力特别好,那些久坐计算机朋友们赶快去找颗仙人掌,保护一下眼睛。其实芦荟也可以消辐射的!还有用过电脑后,用冷水洗一下脸,可以消除脸上的静电