❶ 长期对着电脑,眼睛感觉很疲劳,用什么眼药水最好
可用一些含甘油的眼药水,这样可以给眼部晶状体补充充足的水分和营养,减少晶状体与眼睑的摩擦。 可用眼药水如:珍视明。科诺,双朗等都具有滋润眼睛的作用
❷ 长期看电脑用什么眼药水
如果工作或者学习需要长时间使用电脑的话,是有可能对眼睛造成伤害的。主要表现在以下几个方面:
长时间看电脑的话,眼睛需要动用调节才能够看清楚近处的电脑屏幕,从而容易引起视疲劳。如果没有不注意暂停看电脑、多休息眼睛的话,长时间的视疲劳就会引起近视度数形成与增长。这种情况可以在医生指导下通过点七叶洋地黄双苷滴眼液来缓解视疲劳。同时也要注意劳逸结合,合理用眼,不要长时间的盯住电脑屏幕,例如每用电脑半小时到40分钟左右,就应该停下来闭目养神,或者看远处5~10分钟,让眼睛得到充分的放松。
容易引起干眼症,看电脑屏幕时,因为注意力集中,眨眼运动会减少,导致眼表泪膜的再分布出现障碍,从而形成干眼症,会感觉眼睛干涩发红,可以在医生指导下点人工泪液滴眼液缓解症状,例如常用的有玻璃酸钠滴眼液,聚乙二醇滴眼液等。
目前电脑屏幕多为LED光源,其中的蓝光成分长时间照射眼睛会对视网膜造成影响,增加发生黄斑变性的几率。对于这种损害,目前还没有好的药物能够预防。但是可以通过佩戴防蓝光眼镜来减轻这种伤害。
目前长时间面对电脑之后,如果有眼部不适症状,应该及时到医院的眼科面诊检查一下,由医生来判断具体是哪种情况,然后采取相应的治疗。
❸ 设计师长期对着电脑眼很干,什么滴眼液比较好用
长时间对着电脑,造成视疲劳。
可以通过点人工泪液眼药水、热敷眼睛等方式缓解。
日常看电脑时,可有意识的增加眨眼动作,间接性远眺,进行户外运动,调节眼肌紧张来保护眼睛。
长时间对着电脑的患者,眼睛容易干涩、疲劳,可遵医嘱点人工泪液眼药水缓解不适,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯滴眼液等,给予眼睛热敷、熏蒸,以增加湿润度,缓解视疲劳。
看电脑时,瞬目动作减少,会加重干涩,大家可以有意识的增加眨眼动作。
看电脑半小时后,可间歇性远眺十分钟,适当增加户外运动,以缓解眼睛的疲劳、紧张,保护眼睛。
建议长时间对着电脑,眼睛有不适感的患者尽早就医检查和治疗,切勿耽误病情。
如果是长期面对电脑屏幕,有条件的患者还是可以去配一个过滤蓝光的镜片,因为可以保护眼底的视网膜组织免受蓝光的侵害。
❹ 长时间看电脑用什么眼药水比较好
长期看电脑,我认为用的眼药水应该是珍视明滴眼液比较好,这样能缓解眼疲劳,还有对你的眼睛是特别好的,所以说你用珍视明滴眼液
❺ 一天工作都看电脑,用什么眼药水好对眼睛帮助好
因为工作原因一天到晚对着电脑,眼睛会很累。可以用的眼药水是点眼人工泪液的药水,如兰润洁,或是玻璃酸钠滴眼液都是可以的。自己也可以用喝的开水热气熏眼睛。改善症状。但这都是只能解决一时的问题,最重要的是做到
1.让眼睛劳逸结合
要注意用眼卫生看电视、看书或使用计算机时间不宜过长不要等到眼睛已经很疲劳时才休息。而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟,休息时或是看看窗外的绿树或远景,使眼睛充分放松。
2.热敷眼睛
用60度左右的热毛巾敷眼睛,每次5 ~10分钟。可以湿润眼表,活血、通脉、明目,对于缓解视疲劳状态的效果很不错。
3.睡眠要充足
充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法。尽量在晚11点之前要睡眠。
眼睛问题大多与肝脏血虚有关。中医认为我们休息时血液才汇集到肝,从而保存肝的实力、滋养眼睛。晚11点~凌晨1点是肝胆经络运行最旺盛的时间,熬夜超过这个时间,必伤及肝胆,而影响眼睛。
7.多进行户外运动。
常去户外,能够放松眼睛,看远处还可调节双眼。体育运动方面建议进行球类活动,如乒乓球、羽毛球、足球等,当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。
❻ 长期对着电脑工作,应该如何选择眼药水
眼药水是如何分类的?
1.抗菌消炎眼药水。它是眼药水中数量种类最大的一部分,这类眼药水含抗生素,用来治疗眼睛感染,比如我们上面提到的慢性结膜炎。滥用这种眼药水,会破坏眼睛的正常菌群,而且没有一种眼药水可以对抗所有的感染。
2.纯粹润滑作用。主要是带给眼睛湿润,缓解不适,适用于干眼症的读者。比如人工泪液,眼表的润滑剂,它是高分子的材料,有聚合水的作用,所以点到眼睛里可以保持两个小时的眼表湿润。市场上大概十几种,有些有防腐剂,有些没有防腐剂,该如何选择,最好请大夫根据自己的情况选择。
3.激素类眼药水。滴这种药一定要慎重,若是一天点四次,一次点一滴,超过四个星期就会诱发眼压升高,所以不能随便乱点。因为里面还有激素,用后会诱发激素类青光眼,眼压会很高,此时必须减药、停药或换药有时发现晚,造成的视功能损害往往已不可逆转,到了晚期是很难治愈的。如眼部有炎症,必须同时用抗生素类药物以防止病情加重。其他降眼压、治疗白内障的眼药水,普通读者接触的比较少,因此就不详细介绍了。为了防止用错药,一定要详细阅读说明书,眼睛娇贵,马虎不得。
选择适合自己的才是最好的。