在电脑工作环境中，除了摆放绿色植物，还可以通过饮茶来降低辐射影响。以下是一些有助于防辐射的茶品推荐和它们的功效：
枸杞茶能明目和抗辐射，适合长时间对着电脑的上班族。枸杞富含多种营养素，对眼睛疲劳和视力问题有显着改善作用。配合菊花和红枣的枸杞茶，既有护眼补血功效，对女性尤其有益。
长期久坐的工作者可选择杜仲茶，不仅能防止辐射，还能补血强筋骨，减轻腰背痛。同时，杜仲茶还有助于减肥，能降低体内脂肪含量。
鱼腥草具有清热解毒和防辐射功能，上班族可以在工作间隙喝一杯，减轻辐射伤害。
这种组合能排除体内有害化学物质，适合长时间面对电脑的女性。
这组茶饮含有绞股兰、玫瑰果等多种成分，可抗辐射、护肤，对准妈妈尤其有利。
Ⅱ 喝什么茶对眼睛好 推荐4款明目茶
对于坐办公室的上班族来说，最累的是身体哪个部位呢？没错，就是眼睛了，从早到晚一天都是对着电脑，对眼睛的伤害极大，那么有哪些茶喝了对眼睛有帮助呢？本期的茶文化知识，推荐4款明目好茶。
1、菊花茶
菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。
电脑族们不妨在办公室里准备菊花+枸杞，或者菊花+蜂蜜，用一个保温杯，加入热水冲泡，可以有效缓解眼睛疲劳，舒缓身心。
2、枸杞子茶
做法：枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。
功效：这道枸杞子茶有着养肝明目的作用。枸杞中含有的胡萝卜素、维生素b1、b2、c以及钙、铁等微量元素的含量是非常的高的，是非常好的养眼的食物。我们可以长泡枸杞子茶能够解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。
3、绿茶
喝绿茶有明目的效果，在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%；无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
4、决明茶
决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘也很有效果。